Ciclismo Plan Se Estudios

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE BAJA CALIFORNIA SUR
ÁREA DE CONOCIMIENTO DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES
LICENCIATURA EN TURISMO ALTERNATIVO
DEPARTAMENTO ACADÉMICO DE ECONOMÍA

DATOS GENERALESMATERIA: Optativa “Bicicleta de montaña”.
CREDITOS: 8
HRS/SEMANA: 6
DIA DE CLASE:
SEMESTRE:
GRUPO:
SERIACION: ----
MAESTRO: L. C. F. Mirta Espinoza Rosales

OBJETIVO: El alumno aprenderá adominar plenamente la bicicleta de montaña, al mismo tiempo que conocerán las rutas más atractivas que ofrece el estado de Baja California Sur, a través de la investigación donde analice las formas depracticar esta disciplina.

PROPÓSITO: Que el alumno conozca y aprenda a dominar las técnicas y funciones básicas de la bicicleta de montaña, además de identificar las rutas para la práctica de lamisma como medio de actividad recreativa, cicloturismo y bicicleta de expedición.

CONTENIDOS TEÓRICOS

I. HISTORIA.
a) Creación de la bicicleta, año, donde, quien, como se creó (Ordencronológico).
b) Los diseños, materiales y características de las bicicletas según la época hasta nuestros días.
c) Tipos y materiales de bicicletas de montaña en la actualidad.
1. Diseños.
2. Material delas bicicletas (acero, aluminio, fibra de carbono).
3. Las características de las bicicletas de montaña son las siguientes:
3.1. La suspensión.
3.2. Los cambios.
3.3. Las llantas.3.4. Cámara de llanta.
d) Partes de una bicicleta.
1. Funciones de la bicicleta.
1.1. Frenos.
1.2. Cambios.
1.3. Suspensión.
e) Porta bicicletas.
1. Diseños.
2. Montables yfijos.
f) Equipo y accesorios necesarios para realizar bicicleta de montaña.
1. Ropa adecuada.
2. Casco.
3. Calzado.
4. Guantes.
5. Bolsa de hidratación.
6. Lentes de sol.
7. Protectorsolar corporal y de labios.

II. MANTENIMIENTO, REPARACIÓN Y AJUSTE DE BICICLETA.
a) Herramientas esenciales.
b) Mecánica para el mantenimiento de la bicicleta.
c) Técnica para reparar...