Ciencia

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Objetivos del desarrollo personal

Básicamente Conocerse a sí mismo, con honestidad,ubicando virtudes y defectos.
Evaluar que quiere conservarse, mejorase o cambiarse, y ubicar las herramientas para hacerlo.
Librarse de los obstáculos interiores y exteriores que alguna vez o dealguna manera impidan el liderazgo y el buen desempeño como trabajador y como líder.
Ser quien se quiere ser; donde el pensar, el sentir y el actuar sean una unidad coherente o guardar relación con laactitud personal y responsabilidad.
[editar]Herramientas para el desarrollo personal

Utilizar la propia experiencia, notando el sentido y el sentimiento que le damos a nuestras vivencias.
Serconsciente o darse cuenta de las propias acciones y comportamientos.
Aprender a comunicar, a uno mismo y a otros, los descubrimientos sobre sí mismo.
Tener su propia personalidad y no copiar otra.[editar]Técnicas para el crecimiento personal

Clasificándolas en función de lo que cada técnica tiende a potenciar aun cuando es posible que cada una de ella actúe en mayor o menor medida en los otroscampos:
Técnicas corpóreo-emocionales:
Vegetoterapia u orgonomía (Wilhelm Reich).
Análisis bioenergético (Alexander Lowen) - Radix (Charles Kelley).
Terapia primal (Janov).
Análisis afectivo-primal(Claude Aliáis).
Renacimiento o Rebirthing (Leonard Orr).
Somaterapia (Roberto Freire)
Técnicas de autoconsciencia:
Terapia Gestalt (Fritz Perls, Paul Goodman).
Eneagrama de la PersonalidadEnsueño dirigido (Robert Dessoille).
Sofrología (Caycedo).
Control Mental (Silva).
Psicosíntesis (Assagioli).
Técnicas interpersonales:
Análisis Transaccional (Eric Berne).
Psicodrama (Jacob LeviMoreno).
Coaching.
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Por desarrollo personal o crecimiento personal se entiende la actualización de las potencialidades humanas (psicológicas y espirituales) que la persona puede hacer más...