Con quine trabajo edwar jonh mostyn bowlby etologicamente
(Abrazoterapia de Kathleen Keating)
Un mundo sin abrazos no es humano
Abrazo: Acción y efecto de abrazar o abrazarse, ceñir o estrechar entre los brazos.. (definición del diccionario de la real academia)
Pero que es el abrazo:
• Hace ver con mejores ojos nuestra propia persona y nuestro ambiente.
• Tiene un efecto positivo en el desarrollo idiomático yen el coeficiente intelectual de los niños,
• Provoca alteraciones fisiológicas mensurables en quien toca y en el tocado :))) (esto me gusta...jeje)
• Se emplea para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad,
• Acrecienta la voluntad de vivir en enfermos terminales...
• Ayuda a hacer dieta.
• O sea,,, contribuye de un modo importante a la curación y la salud....
||Un abrazo hace que uno se sienta bien todo el día... |
| |(abrace al que tiene junto a usted y compruébelo :-) |
Para abrazar solo se necesita,, un paciente y un abrazoterapeuta. Los requisitos son:
• Existir
• Tener ganas de sacar el niño que tenemos dentro..
• La abrazoterapia no curatodos los problemas,, pero si respeta los conflictos y ofrece comprensión
• El abrazo es gratis. Aunque su costo es la fortaleza que se requiere para ser vulnerable.. El precio es el riesgo de que nuestro abrazo sea rechazado o mal interpretado. Si nos vemos privados de amor y contacto, nos tornamos mal dispuestos a pagar aranceles de vulnerabilidad..El amor retenido puede convertirse endolor. Libérelo con el abrazo
• El abrazo es asexual, cuídese de abrazar por compasión no por pasión, un abrazo cariñoso, consolador o juguetón, se diferencia del abrazo del amante.. y es reconocida inmediatamente la diferencia.... El abrazo intimo es otro tema :))))
• Afirma nuestra capacidad de compartir. Cuando nos volcamos hacia afuera y tocamos a los otros, estamos en libertad dedescubrir la compasión junto con la capacidad de alegría, que existe entre nosotros.
• Sincroniza los corazones de los amigos. (decía Jeepo).
|Abrace más!! vera los efectos, |[pic] |
|pruébelo :-) | |
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Se pueden practicar:
• A todas horas
• En todos los lugares
• Agregando efectos sonoros, como suspiros o grititos.
• En todos los ambientes
• Dando palmaditas
• Con pequeñas caricias
Tipos de abrazos:
DEOSO: Es el tradicional.
[pic]Técnica: uno de los abrazantes suele ser más alto (sino súbase a un banquito) y más ancho que el otro (puede dar dos vueltas). El más alto, suele permanecer erguido o curvarse levemente sobre el más bajo, en volviendo firmemente con los brazos los hombros del otro. (o sea,, estrujándolo). EL más bajo, apoya su cabeza en el hombro o el pecho del abrazante más alto,mientras lo rodee con los brazos, cualquier zona entre el pecho y la cintura que logre alcanzar. Los cuerpos se tocan en un apretón fuerte y poderoso, que puede durar,, el tiempo que usted quiera. Debe ser un abrazo firme y que transmita cariño, sin sofocar.
Para que se usan:
• Para los que comparten un sentimiento o una causa común.
• Padres e hijos.
• Abuelos y nietos. No...
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