EL ESTRES
DEFINICIÓN
El estrés es un estado de gran tensión nerviosa originado en lapersona por el exceso de trabajo, las aspiraciones no satisfechas, la ansiedad, etc. Suelemanifestarse a través de una serie de reacciones que van desde la fatiga prolongada y elagotamiento hasta dolores de cabeza, gastritis, úlceras, etc., pudiendo ocasionar inclusotrastornos psicológicos.
ESTRÉS NORMAL
El estrés normal no puede eliminarse, porque es unaparte de nuestra vida, hasta puede ser positivo si sabemos manejarlo eficazmente.
El estrés nose puede considerar en principio como una enfermedad sino como la respuesta, tanto físicacomo mental, a las adaptaciones y ajustes del ser humano a los diversos acontecimientosvitales.
El estrés causa la ansiedad, que en pequeñas cantidades es positivo y saludableporque nos mueve a hacer las cosas bien.
El estrés es una defensa natural del organismo que se [continua]

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(2011, 04). Cuidados De Enfermeria En Pacientes Hipertensos. BuenasTareas.com. Recuperado 04, 2011, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Cuidados-De-Enfermeria-En-Pacientes-Hipertensos/1959327.html

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"Cuidados De Enfermeria En Pacientes Hipertensos." BuenasTareas.com. 04, 2011. consultado el 04, 2011. http://www.buenastareas.com/ensayos/Cuidados-De-Enfermeria-En-Pacientes-Hipertensos/1959327.html.