cuidados de la piel

Con el frío, nuestro cuerpo hace un menor suministro de sangre a la superficie cutánea, ya que los vasos sanguíneos se contraen, y esto es muy perjudicial paranuestra piel ya que la cantidad de oxígeno y nutrientes que necesita recibir en condiciones normales se verá reducida debido a las bajas temperaturas.

Perono solo es el frío lo que afectará a nuestra piel también lo hará en gran medida la humedad y el viento, condiciones típicas del invierno de las cuales debemosprotegernos adecuadamente.

Como siempre solemos decir, uno de los puntos fundamentales en los cuidados de la piel es la hidratación, tanto en verano como eninvierno será un factor que debemos atender muy cuidadosamente. El frío intenso hará que nuestra piel se reseque y se agriete y para evitarlo deberá estarconstantemente hidratada.

Además del ritual de hidratación por la noche y a primera hora del día y del cuidado especial de la alimentación con los alimentos queya hemos mencionado en otros artículos, llevaremos siempre encima cremas específicas para proteger las zonas que más sufren con las inclemencias del tiempo: lacara, los labios y las manos.

La calefacción es uno de los enemigos más grandes que vamos a tener en esta época del año para el cuidado de la piel. El peligroes que reseca en exceso el ambiente y eso nos va a afectar. Pero la solución no es pasar más frío sino que podemos hacer las siguientes cosas:

En casacolocaremos recipientes con agua encima o debajo de los radiadores o adquiriremos sistemas especiales que existen en el mercado para humidificar el ambiente.