Depresion

Depresión

La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera una que otra vez duranteperíodos cortos
La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de tiempoprolongado.

Los síntomas de depresión abarcan:
* Estado de ánimo irritable o constantemente bajo
* Pérdida de placer en actividades habituales
* Dificultad para conciliar el sueño o excesode sueño
* Cambio dramático en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso
* Fatiga y falta de energía
* Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa inapropiada
*Dificultad extrema para concentrarse
* Movimientos físicos agitados o lentos
* Inactividad y retraimiento de las actividades usuales
* Sentimientos de desesperanza y abandono
* Pensamientosrecurrentes de muerte o suicidio
La baja autoestima es común con la depresión, al igual que los arrebatos repentinos de ira y falta de placer en actividades que normalmente lo hacen feliz,incluyendo la actividad sexual.
Causas comunes
La depresión a menudo es un mal de familia; esto puede deberse a los genes (hereditaria), comportamiento aprendido o ambos. Incluso si los genes hacen que ustedsea más propenso a presentar depresión, un hecho estresante o infeliz en la vida generalmente desencadena el comienzo de un episodio depresivo.
Muchos factores pueden causar depresión incluyendo:* Alcoholismo o drogadicción
* Situaciones o eventos estresantes en la vida, como:
* divorcio, incluyendo el divorcio de los padres
* muerte de un amigo o familiar
*enfermedad en la familia
* maltrato o rechazo
* pérdida del trabajo
* aislamiento social (causa común de depresión en los ancianos)
* ruptura de relaciones con el novio o la...