Dieta de roux

Páginas: 2 (442 palabras) Publicado: 19 de septiembre de 2012
DIETA DR ROUX | | |
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|PROHIBIDO|
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|TODO LO QUE TENGA SABOR DULCE | ||
|  | | |
|ALINACEOS, TRIGO, PAN, TORTILLAS, PASTAS, PIZZAS, PASTELES, | | |
|MAICENA, AVENA| | |
|  | | |
|CAFEINA Y ALCOHOL| |CERDO, BORREGO Y CABRITO |
|  | | |
|CARNE DE RES CON GRASA, MOLLEJAS; TRIPA; SESOS;ETC | | |
|  | | |
|BARRITAS DE FRUTA |PAPAS YCAMOTE |
| | | |
|FRUTAS | | |
|Melón oSandía a la mitad y luego en 3 partes, D,C,C, |
| | | |
|6 AL DIA 2 en cadacomida tunas, kiwis, guayaba, ciruela, higos, platano dominico |
|2 AL DIA manzana, piña, naranjas, mangos, pera|
|1 AL DIA toronja, platanos, mandarina, lima |
| | | |
|La...
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