Dieta sin sal

|Todo SIN SAL, bajo en colesterol |
|Carne, pescado,pollo y huevos |
|(limitar a 200gr al día, máximo)|
|Si (Permitido)|No (No permitido) |
|Cortes magros de carne (pulpa de res) pollo cocido sin sal |Cualquiercarne enlatada y salada, carnes ahumadas y curadas |
| |Barbacoa de cabeza y carnitas,menudo, sesos, manteca, chorizo, carnes frías, etc. |
|Huevo fresco (no más de 3 a la semana) de preferencia las claras |Embutidos como: jamón, pepperoni,|
| |salami, tocino, chorizo, salchichas, etc.|
|Pescado fresco, enlatado sin sodio |Pescado enlatado: Anchoas, caviar, sardinas, salmón, etc.|
| |Mariscos como: almejas, camarones, |
||cangrejo, ostiones, langosta, etc. |
|Cereales y leguminosas...