Dietas

EQUIVALENTES | PROTEÍNAGRAMOS | LÍPIDOSGRAMOS | HIDRATOSGRAMOS |
7 | CEREALES | 14 | 0 | 105 |
1 | LECHE | 9 | 2 | 12 |
4 | FRUTA | 0 | 0 | 60 |
3 | VERDURA | 6 | 0 | 12 |
1.5 | LEGUMINOSA| 12 | 1.5 | 30 |
3 | POA MOD | 21 | 9 | 0 |
6 | ACEITES | o | 30 | 0 |
2 | AZÚCAR | 0 | 0 | 20 |
| TOTAL | 62 | 52.5 | 239 |
1595 | KCAL | 103% | 96.5% | 99.5% |

Dietablanda 1600 kcal

1600 kcal | PORCENTAJES | KCAL | GRAMOS |
PROTEÍNA | 15 | 240 | 60 |
LÍPIDOS | 25 | 400 | 44 |
HIDRATOS | 60 | 960 | 240 |

Indicaciones
Este tipo de plan alimentariose utiliza en el periodo de transición entre el plan de consistencia liquida, la alimentación enteral, parenteral o mixta y la dieta normal, en procesos inflamatorios del aparato gastrointestinal,como gastritis, ulcera o colitis y cuando existe intolerancia a los lípidos.

Desayuno
1 plátano.
2 quesadillas asadas con tortilla de trigo.
1 pieza de pan integral.
1 taza de lechedescremada.
Té al gusto.
Colación
1 taza de avena
1 manzana pelada, cocida al horno y acompañada de yogurt
1 cucharada de mermelada

Comida
1 taza de sopa de pasta con espinacas con mantequilla
90gramos de filete de pescado sin espinas a la plancha con aderezo
1 taza de arroz cocido con zanahoria.
1/2 taza de ejotes cocidos salteados en mantequilla
1/2 pieza de pan de caja.
1 manzanapelada, cocida al horno y acompañada de yogurt.
1/2 taza de agua de limón.

Colación
1 taza de melón picado
Té al gusto
1 rebanada de queso (30 a 50 gramos) en salsa de jitomate

Cena

1/2taza de frijoles refritos (2 cucharadas de aceite)
1 durazno en almíbar.
1 taza de leche descremada.
1 pechuga de pollo asada

Dieta suave

Desayuno
1 mango manila
2 piezas de pan decaja
1 huevo tibio
1 taza de leche descremada

Colación
1 galleta de avena
1 taza de té o café

Comida
1 taza de espagueti a la florentina
1 pechuga de pollo azada
1 taza de arroz...