dimensiones de la inteligencia emocional

LAS DIMENSIONES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
 
Aptitud personal
 
Las siguientes aptitudes determinan el dominio de uno mismo:
 
1. Autoconocimiento. Conocer los propios estados internos,referencias, recursos e intuiciones.
-        Conciencia emocional. Reconocer las propias emociones y sus efectos.
-        Autoevaluación precisa. Determinar el valor personal.
-        Confianza enuno mismo. Certeza sobre el propio valor y facultades.
 
2. Autorregulación. Manejar los propios estados internos, impulsos y recursos.
-        Autocontrol.  Manejar las emociones y los impulsosperjudiciales.
-        Confiabilidad. Mantener normas de honestidad e integridad.
-        Escrupulosidad. Aceptar la responsabilidad del desempeño.
-        Adaptabilidad. Flexibilidad para manejarel cambio.
-        Innovación. Estar abierto y dispuesto a aceptar lo novedoso.
 
3. Motivación. Tendencias emocionales que guían o facilitan la obtención de metas.
-        Afán de triunfo.Esforzarse para mejorar o cumplir una norma de excelencia.
-        Compromiso. Aliarse a las metas grupales.
-        Iniciativa. Disposición para aprovechar las oportunidades.
-        Optimismo.Tenacidad frente a los obstáculos.
 
 
Aptitud social
 
Las siguientes aptitudes determinan el manejo de las relaciones.
 
1. Empatia. Captación de los sentimientos, necesidades e interesesajenos.
-        Comprender a los demás. Percibir los sentimientos y perspectivas ajenos e interesarse activamente en sus preocupaciones.
-        Ayudar a los demás a desarrollarse. Percibir lasnecesidades de desarrollo ajenas y fomentar sus aptitudes.
-        Orientación al servicio. Prever, reconocer y satisfacer las necesidades.
-        Aprovechar la diversidad. Cultivar oportunidades através de diferentes tipos de personas.
-        Conciencia política. Interpretar las corrientes emocionales de un grupo y sus relaciones de poder.
 
2. Habilidades sociales. Habilidad para inducir...