Dinamicas

E L A P R E T Ó N

D E

M A N O S

A - Palma hacia abajo: Autoridad. B - Palma hacia arriba: Sumisión. C - Vertical: Igualdad.

Control

Sumisión

Igualdad

M E J O R E S

P O S T U R A S

Párese derecho pero no rígido. Distribuya su peso equitativamente. Separe sus pies a la altura de los hombros. Aléjese de su ancla ocasionalmente. Muévase con un propósito. Ponga atención ala orientación de sus hombros.

GE S T O S

Mantenga las palmas abiertas cuando gesticule con la mano Exagere ligeramente sus gestos con la mano. Use nuevos gestos para apoyar los puntos visualmente Mantenga sus brazos a los lados cuando no gesticule. No cruce los brazos, denota una actitud defensiva. Tocarte continuamente la mejilla, la frente, el pelo, morderte las uñas o los labios, jugarcon un bolígrafo denota nerviosismo ante la falta de argumentos e inseguridad con tus capacidades. Manos quietas y libres.

A – Frotarse las manos: impaciencia.

B – Las manos en forma de ojiva o triángulo

C – Manos por detrás. Si se agarra la mano por detrás significa: Seguridad y superioridad. Si se agarra de la muñeca: Frustración o intento de autocontrol.

Seguridad

Auto ControlD – De pie con las manos en las caderas Agresividad.

E – Las manos en la cara. Cubrirse la boca: Mentira Tocarse la nariz: Mentira.

Tocarse la oreja: No se quiere escuchar o no le gusta lo que oye. Meterse un dedo en la boca: Inseguridad. Apoyar la cabeza sobre la mano: Aburrimiento. Mano apoyada en la mejilla. Evaluación. Mano en la barbilla: Adopción de decisión.

L –Tocarse lanuca: Significa que la persona se ha equivocado. Tocarse la nuca mirando hacia abajo: persona negativa, dificultad de trabajar con ella. Tocarse la cabeza: persona más abierta.

LL – Estando de pie: Posición abierta. Persona abierta. Invita a intervenir.

Posición cerrada: No invita a intervenir.

M – Sentados: - Posición frente a frente:

Posición triangular abierta: actitud relajada yformal. Buena para aconsejar.

Posición frente a frente.

Posición en ángulo recto. Delicada

N- Colocación en una mesa. Posición competitiva – defensiva:

Cooperar.

Posición en ángulo. Posición amistosa y formal.

C O N T R O L D E

L E N GU A J E

Varíe la dinámica del lenguaje (tonos, palabras). Pronuncie claramente. Hable en un tono más bajo con grupos grandes. Use larepetición para reforzar. Use pausas. Tome mucha agua. C O N T A C T O V I S U A L

Mantenga contacto visual con los individuos. Sincronice el contacto visual con su siguiente pensamiento. Use su contacto visual para demostrar que usted cree lo que esta diciendo. Mantenga contacto visual cuando escuche preguntas.

Crear VISUAL AUDITIVO

Recordar

KINESTESICO

Conciencia de nuestro cuerpoDiálogo Interno

E S T A B L E C I E N D O

E L C L I M A

Evite el lenguaje coloquial. Cree empatía Aliente la participación. Use humor apropiadamente. Sea respetuoso.

L O

Q U E

C O M U N I C A M O S

C O N

N U E S T R O S

A C T O S …

Acariciarse la barbilla …. TOMAR DECISIONES

Entrelazar los dedos …AUTORIDAD

Dar un tirón a la oreja … INSEGURIDAD

Mirar haciaabajo… NO CREER EN LO QUE SE ESCUCHA

Frotarse las manos … IMPACIENCIA

Apretarse la Nariz … EVALUACIÓN NEGATIVA

Golpear ligeramente los dedos … IMPACIENCIA

Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás … SEGURIDAD EN SI MISMO Y SUPERIORIDAD

Inclinar la cabeza … INTERÉS

Palma de la mano abierta… SINCERIDAD, FRANQUEZA E INOCENCIA

L O

Q U E

C O M U N I C A M O S(continuación)

C O N

N U E S T R O S

A C T O S …

Caminar erguido …CONFIANZA Y SEGURIDAD EN SI MISMO

Pararse con las manos en las caderas… BUENA DISPOSICIÓN PARA HACER ALGO

Jugar con el cabello … FALTA DE CONFIANZA EN SI MISMO E INSEGURIDAD

Comerse las uñas… INSEGURIDAD / NERVIOS

La cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el piso … ABURRIMIENTO

Unir los tobillos...