Educación física

1. DEPORTES INDIVIDUALES
Los deportes individuales son aquellos que son practicables por una sola persona que realiza acciones motrices en un espacio. En este tipo de deportes las personas que los realizan pueden tener adversarios o no, por ello este tipo de deportes está dividido en dos grandes grupos:
·los deportes con oposición
·los deportes sin oposición
Desde los orígenes del hombre,este ejercía una actividad física con fines utilitarios y de supervivencia, y dicha actividad la efectuaba de una manera individual para sobrevivir en medios hostiles. En las culturas China e hindú, se practicaba la actividad física dirigida a la salud y como preparatoria para las guerras.
 Son los griegos a los que podemos considerar como los pioneros del deporte, ya que se apartan del meroconcepto de la actividad física dirigida para la preparación de la guerra y supervivencia, y lo enfocan desde un punto de vista lúdico encaminado al enriquecimiento de las personas. Son los griegos, navegantes y comerciantes por excelencia, los que recogieron durante sus innumerables viajes juegos y deportes rudimentarios de los poblados de Asia Menor y ribera mediterránea, que perfeccionaron con nuevastécnicas y con los códigos apropiados.
 Una muestra de lo copioso de su imaginación en cuanto a los deportes es la variedad que crearon, entre los  que encontramos los juegos de pelota, el pedestrismo, carreras con equipo militar, la carrera de antorchas, los saltos los lanzamientos, los ejercicios de fuerza, la lucha, el pugilato, deportes acuáticos e hípicos etc... Respaldaron así mismo lateoría de la preparación deportiva, los masajes, baños y solarios, así como la dieta deportiva y toda clase de directivos y monitores ( el gimnasiarca, el paidotribo...), instalaciones y materiales deportivos. Con el decaimiento de la cultura helénica y la dominación romana comienza a decaer tanto la actividad física en los gimnasios como en los juegos regionales, hasta que finalmente fueron suprimidospor orden de Roma.
 El deporte se sigue concibiendo de una forma individual y va pasando por sucesivas etapas a lo largo de la historia hasta llegar al Movimiento Inglés, cuna del deporte moderno, con la aparición de los Deportes de Equipo, cuyo representante más característico es el fútbol, pudiendo a partir de ese momento establecer una diferencia entre Deporte Individual y Deporte de Equipo Consideraciones previas y definiciones
Debido a la gran variedad de deportes individuales existentes, se hace difícil dar una definición exacta que los represente a todos de una manera lo más acertada posible.
 Podríamos definir el deporte individual como:” Aquella actividad física (competitiva o no), cuyo correcto desarrollo y posteriores resultados, están en función de la participación deuna sola persona”.
 Otra definición podría ser: “Es aquel deporte, que para desarrollarlo con su forma reglamentaria, exige que el jugador o deportista lo realice sin la colaboración de compañero o compañeros.”
Al margen de esta definiciones, está la posibilidad de que existan o no oponentes.
 También tenemos que considerar que gran cantidad de estos deportes que en su origen son individuales,pueden cambiar a modalidad de deportes por parejas y por equipos. Por ejemplo en el tenis existe la modalidad de “dobles”, con lo que deja de ser un deporte individual, y para participar en ciertas competiciones (Copa Davis) hay que presentarse formando un equipo.
Hay que considerar también la gran variedad que puede existir dentro de un mismo deporte, tanto a nivel técnico, físico y táctico amendel psicológico. El ejemplo más claro lo tenemos en el Atletismo: vemos al corredor de 100 m.l. solo por su calle, el resultado que obtenga dependerá en un 90% de su sola preparación, sin que apenas intervengan los oponentes de las otras calles. La táctica a desarrollar está definida desde un principio, y ésta apenas variará durante el transcurso de la prueba.
Este ejemplo todavía se acentúa...