educacion fisica





CUARTO CUATRIMESTRE
planeación didáctica y evaluación
GRUPO: #401
ALUMNOS:















Reto: 1.1 ¡bola rápida!
En este reto el alumno descubrirá la velocidad conla que puede lanzar un objeto, el objetivo será derribar vasos de plástico.

Materiales:
Una pelota de plástico, gises, cinco vasos de plástico.

Procedimiento:
Se traza una línea en elpiso, y a partir de esta camina diez pasos, ahí se colocan las vasos de plástico a manera que desee. Desde la línea marcada en el piso, el jugador en turno lanzara la pelota para tratar de derribar lamayor cantidad de vasos posibles con un solo lanzamiento.








Reto: 2.1 Rehilete
Adaptaras la velocidad, la altura y la respuesta de tus saltos a diferentes ritmos.

Materiales:
Cuerdalarga y aro.
Para este reto uno de los participantes sujeta un extremo de la cuerda y los demás se distribuyen alrededor de el en un círculo .el compañero que tiene la cuerda debe agacharse y girararrastrándola en el suelo mientras los demás saltan para evitar que la cuerda los toque

Pueden incrementar o disminuir la velocidad con la que giran, además de la altura. Traten de no ubicarse muycerca de sus compañeros para evitar choques y caídas.


Reflexión: Recordar alguna situación en la que hayan tenido que responder con eficacia.





Reto: 3.1 golpeando el platillo
En estereto diseñaras estrategias, aplicaras tu habilidad motriz para lanzar y controlaras tu fuerza para solucionar un problema.
Materiales
Palangana pequeña, dos balones o pelotas, gis u objeto paramarcar.
Para este reto deberán formarse dos equipos de al menos tres personas.se dibujan dos líneas paralelas,separadas entre si por 15 metros aproximadamente. Cadaequipo con su pelota acomódese sobrelas líneas frente a frente. En el centro colóquenla palangana boca abajo; en ambos lados dibujen un circulo a un metro aproximadamente.
El reto consiste en golpear la palangana con las pelotas...