educacion

Páginas: 3 (623 palabras) Publicado: 22 de abril de 2013
Comer en familia
Es importante procurar que las comidas se
hagan en familia siempre que sea posible,
ya que también es un acto social en que
los/as niños/as aprenden a relacionarse.
Normasbásicas para las comidas:


Hay que lavarse las manos antes de
comer



No hay que levantarse de la mesa
mientras se está comiendo



No se chilla ni se grita



Hay que aprender apedir las cosas
por favor y dar las gracias

El picoteo entre horas…
Conviene ofrecer a los/as níños/as un

INCIDE es una entidad sin ánimo de
lucro.
Propone un modelo de ciudadanía
activa,participativa y solidaria con
su entorno, pues estamos firmemente convencidos de que este esfuerzo
es necesario para que los hombres y
mujeres alcancen el ejercicio pleno
de sus derechos en lasociedad.
Igualmente, comenzó a trabajar en
programas dedicados a los/as más
jóvenes desde hace más de una década, intentando dar respuesta a su
problemática más cercana, fundamentalmente vinculadas a suvida
cotidiana, las relaciones interpersonales, sociales y escolares,… entre
otros.

tentempié a media mañana y a media
tarde. Ten cuidado con las cantidades,
que no les quite el apetito paralas
comidas principales. No les des dulces.
Limita el acceso a las chucherías para
que los/as niños/as no puedan cogerla
cuando quieran
No uses las chucherías como soborno

Para enseñar a comer:Establece un sitio, una hora y una rutina.
Sienta al niño cuando ya esté la comida.
Darle la comida, si la rechaza esperar 2
min y volver a intentarlo.
Repetir 3 o 4 veces más.

C/ Cruz Verde,20. 29013 Málaga
Telf. 952 65 05 19 / 952 65 08 28
Fax: 952 65 06 61
E-mail pmadres@incide.org

SALUD
Y
ALIMENTACIÓN

Cómo establecer
buenos hábitos

¿Qué significa
La

alimentación esfundamental para

el crecimiento y el desarrollo físico de
nuestros/as hijos, lo que hace fundamen-

comer
saludablemente?

tal la labor de los/as educadores/as a la
hora de fomentar unos...
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