Educacion

1.CÓMO MEJORAR EL RENDIMIENTO EN EL ESTUDIO
CONSEJOS PARA UN MEJOR DESEMPEÑO AL ESTUDIAR
En este artículo, verás una serie de recomendaciones para que tu estudio rinda más y mejor. Presta atención y toma apuntes de estos consejos básicos, ya que te servirán de mucho para un mejor rendimiento en tus sesiones de estudio y en tu experiencia de aprendizaje.
• Haz un plan de estudio o estrategiapara estudiar antes de comenzar.
• Utiliza alguna técnica de estudios o método para estudiar mejor.
• Más que leer rápido trata de leer y comprender lo que estás leyendo y cuando no entiendas algo no sigas o anota el detalle para reverlo luego.
• Haz pausas cada hora u hora y media.
• Comparte jornadas de estudio con uno o más compañeros.
• Utiliza la lectura para grabarte y escucharte.
•Cuando estudies con otros, haz un juego de preguntas y respuestas recíproco.
• Identifica las horas del día en que te sientas más despierto y con mejor ánimo para estudiar y usa esos horarios.
• Aliméntate bien en jornadas largas de estudio ya que tu cerebro necesita nutrirse para funcionar mejor.
• Trata de encontrar posturas cómodas para leer y no permanecer muchas horas en las mismas posturas.• Realiza ejercicios de estiramiento en las sesiones extensas de estudio para evitar contracturas.
• Cuando sientas que estás saturado y ya no “te entra nada” pues simplemente déjalo para más tarde o para otro día, no te sobreexijas.
• Trata de no dejar todo para el último día, lo mejor es comenzar a estudiar por lo menos 15 días antes de una prueba. Esto depende de la cantidad de temas quetengas que estudiar pero siempre se recomienda no dejar todo para último momento.
2. TÉCNICAS Y MÉTODOS DE ESTUDIO
EJEMPLOS DE APRENDIZAJE
Las técnicas y métodos de estudio, buscan desde diferentes disciplinas, dar respuesta a las dificultades y problemas de aprendizaje, tanto en niños y adolescentes, como en adultos. Enseñar y aprender no es tarea sencilla, por lo que se buscan ejemplos quepuedan facilitar la tarea, al mejorar la atención, la comprensión y la memoria. Entérate de los recursos disponibles.
A menudo escuchamos hablar de la difícil tarea de educar a niños y adolescentes y surge el interrogante acerca de cómo es posible buscar, desde diferentes ámbitos, métodos y técnicas que puedan facilitar el estudio y el aprendizaje, no sólo de éstos, sino también en la edad adulta.Sin embargo, no sólo se trata de técnicas, muchos mencionan incluso alimentos para mejorar el rendimiento en el estudio, aunque cabe aclarar, que sólo algunos de los que se mencionan con tales propiedades, las poseen realmente, a partir de sus componentes nutricionales. En cualquier caso, lo que se busca es erradicar las causas del fracaso escolar en los niños y facilitar y acelerar elaprendizaje en los adultos.
• Por una parte, existen ejercicios para mejorar la memoria con control mental, que surgen de métodos, como el creado por José Silva, que ya ha cosechado muchos seguidores y por cierto, con muy buenos resultados.
• Además, educar con inteligencia emocional a tus hijos puede ser un muy buen recurso, ya que el control de las emociones resulta de fundamental importancia paradesarrollar el máximo potencial, en todos los ordenes y en cualquier etapa de la vida.
• Otro recurso aplicable a los métodos de estudio es el aprendizaje dinámico de la programación neurolinguística., basado en un proceso de aprendizaje a través de la experiencia, que se vale de técnicas y ejercicios que permiten desarrollar diferentes estrategias de pensamiento.
De tal modo, estas técnicas ymétodos para facilitar el estudio representan buenos ejemplos para lograr un aprendizaje más eficaz, tanto en niños y adolescentes, como en adultos de todas las edades.
3 TRUCOS PARA MEMORIZAR
CONSEJOS PRÁCTICOS PARA AGILIZAR LA MEMORIA
Algunas personas tienen grandes problemas para memorizar determinadas cuestiones, algo que les impide andar bien en el estudio o concentrarse en las cosas que...