Ejercicios de volea en padel

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Monitor Nacional Padel

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Juan Luis Galiano Arenas

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juanluispadel@gmail.com

2010

CUADERNO EJERCICIOS PADEL
Ejercicios de volea de derecha con tres alumnos de competición
Nº 1.Volea derecha. Tres alumnos competición
Nº 1. Volea derecha. Tres alumnos competición Buscar profundidad en cruzado de volea de derecha

Colocamos un cono justo en la T, el que volea pasa por detrásdel cono y pasa a la otra fila. Hincapié en saltito y parada equilibrada con los pies a la altura de los hombros

Nº 2. Volea de derecha.
Volea de derecha después de globo buscando la malla
Voleade derecha después de globo buscando la malla

Doble pared que cierra o que abre, salida en globo y subo a la red a volear de derecha a la malla. Se cambia de fila por detrás del cono.

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2010

Nº 3. Volea de derecha.
Volea de derecha a la T y volea derecha buscando esquina.

Desdeel revés se busca la T y desde el drive se busca la esquina cruzada buscando doble que abre o que cierra. Se cambia de fila pasando por detrás del cono.

Nº 4. Volea de derecha.
Crear situacionesreales de juego en la volea de derecha

Un alumno forma pareja con el monitor, 2 x 2 ,el punto empieza con saque y subida a la red para volear, no valen globos y la pareja que defiende debe buscarla volea derecha de los rivales. A partir de tres voleas sin demasiada intensidad se juega a definir el punto desde la volea

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Nº 5. Volea de derecha. Bloquear voleas bajas al fondo de la pista

El monitor lanzará voleas bajas a la derecha, el alumno debe flexionar y bloquearla bola que viene suave y enviarla al fondo de la pista. El del revés juega al fondo de la T y el del drive buscando doble cruzada

Nº 6. Volea de derecha.
Volea derecha cruzada y paralela y...
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