El nivel del estrés
Páginas: 41 (10210 palabras)
Publicado: 29 de noviembre de 2014
UNIVERSIDAD MARIANO GÁLVEZ DE GUATEMALA
FACULTAD DE PSICOLOGÍA
EL NIVEL DE ESTRÉS LABORAL EN LOS ESTUDIANTES DE LA SECCIÓN B DEL SEGUNDO SEMESTRE DE LA CARRERA DE PSICOLOGÍA CLÍNICA DE LA UNIVERSIDAD MARIANO GÁLVEZ DE GUATEMALA
CRISTIAN ISRAEL HERNÁNDEZ ESCOBAR
JORGE FERNANDO SALGUERO MAGARIN
JAMILETH ABISAI GRANADOS MENDOZA
MARÍA ALEJANDRA SÁNCHEZ GAMAS
GUATEMALA, NOVIEMBRE2014
Índice
Introducción……………………………………………………………………………. ……... 3
Capítulo I: Marco Conceptual del Problema………………………………………………… 4
Antecedentes……………………...…………………………………………………………….… 4
Justificación…………..…………………………………………………………...……………… 7
Determinación del Problema……………………………………………………………..………. 8
Capítulo II: Marco Teórico……………………………………………………………...…… 10
1. Estrés……………………………………………………………………………………. 101.1. El buen y el mal estrés……………………………………...………………………. 11
1.2. Etapas del estrés…………………………………………………………………….. 11
1.3. Desencadenantes del estrés…………………………………………………………. 12
1.4. Estresores…………………………………………………………………………… 13
1.5. Estímulos estresantes……………………………………………………………….. 15
1.5.1. Categorización de los estímulos estresantes………………………………... 15
1.5.1.1. Desamparo aprendido…………………………………………………...16
2. Estrés laboral……………………………………………………………………………. 16
2.1. Tipos de estrés laboral………………………………………………………………. 17
2.2. Causas del estrés laboral……………………………………………………………. 18
2.3. Síndrome de Burnout……………………………………………………………….. 19
3. Estrés relacionado con el desarrollo de la carrera profesional………………………….. 21
3.1. La carrera profesional………………………………………………………………. 21
3.2. Situaciónprofesional………………………………………………………………... 22
4. Prevención del estrés……………………………………………………………………. 22
5. Red de apoyo social y estrés……………………………………………………………. 24
6. Afrontamiento del estrés………………………………………………………………... 24
6.1. Estilo de afrontamiento: la personalidad intrépida………………………………….. 26
7. Estrategias de afrontamiento efectivas………………………………………………….. 27
Capítulo III: Marco Metodológico…………………………………………………………… 31
Objetivosde la Investigación…………………………………………………………………… 31
Variables………………………………………………………………………………………... 34
Indicadores……………………………………………………………………………………… 34
Estadística………………………………………………………………………………………. 35
Instrumentos…………………………………………………………………………………….. 36
Capítulo IV: Marco Legal……………………….……………………………………………. 37
Capítulo V: Marco Operativo………………………………………………………………… 40
Técnicas de Recolección deDatos……………………………………………………………… 40
Trabajo de Campo………………………………………………………………………………. 43
Procesamiento de la Información……………………………………………………………….. 43
Proyecto Piloto………………………………………………………………………………….. 45
Control del Proyecto……………………………………………………………………………. 47
Capítulo VI: Marco Administrativo………………………………………………………….. 48
Recursos……………………………………………………………………………………........ 48
Presupuesto……………………………………………………………………………………... 50Capítulo VII: Análisis e Interpretación de Resultados……………………………………… 51
Capítulo VIII: Conclusiones y Recomendaciones…………………………………………… 77
Conclusiones…………………………………………………………………………………… 77
Recomendaciones……………………………………………………………………………… 80
Anexos………………………………………………………………………………………….. 82
Bibliografía…………………………………………………………………………………….. 87
E-grafía………………………………………………………………………………………… 88Introducción
El estrés es un proceso natural que afecta tanto de forma fisiológica, emocional y mental, que en la actualidad con el paso del tiempo se da con mayor regularidad en las personas alrededor del mundo, se da tanto entre mujeres y hombres de corta, mediana y mayor edad.
El estrés en las personas surge por diversas razones y aspectos de la vida de cada persona. Influye en muchas ocasioneslas actividades y las circunstancias o experiencias a las que son expuestas. El estrés en ocasiones es bueno cuando es en una cantidad mínima de cierta manera da un equilibrio en la vida pero en exceso o en cantidad mayor es malo afectando mucho al desarrollo de las personas y su salud.El estrés así como se da en los varios aspectos y áreas de nuestra vida así mismo...
FACULTAD DE PSICOLOGÍA
EL NIVEL DE ESTRÉS LABORAL EN LOS ESTUDIANTES DE LA SECCIÓN B DEL SEGUNDO SEMESTRE DE LA CARRERA DE PSICOLOGÍA CLÍNICA DE LA UNIVERSIDAD MARIANO GÁLVEZ DE GUATEMALA
CRISTIAN ISRAEL HERNÁNDEZ ESCOBAR
JORGE FERNANDO SALGUERO MAGARIN
JAMILETH ABISAI GRANADOS MENDOZA
MARÍA ALEJANDRA SÁNCHEZ GAMAS
GUATEMALA, NOVIEMBRE2014
Índice
Introducción……………………………………………………………………………. ……... 3
Capítulo I: Marco Conceptual del Problema………………………………………………… 4
Antecedentes……………………...…………………………………………………………….… 4
Justificación…………..…………………………………………………………...……………… 7
Determinación del Problema……………………………………………………………..………. 8
Capítulo II: Marco Teórico……………………………………………………………...…… 10
1. Estrés……………………………………………………………………………………. 101.1. El buen y el mal estrés……………………………………...………………………. 11
1.2. Etapas del estrés…………………………………………………………………….. 11
1.3. Desencadenantes del estrés…………………………………………………………. 12
1.4. Estresores…………………………………………………………………………… 13
1.5. Estímulos estresantes……………………………………………………………….. 15
1.5.1. Categorización de los estímulos estresantes………………………………... 15
1.5.1.1. Desamparo aprendido…………………………………………………...16
2. Estrés laboral……………………………………………………………………………. 16
2.1. Tipos de estrés laboral………………………………………………………………. 17
2.2. Causas del estrés laboral……………………………………………………………. 18
2.3. Síndrome de Burnout……………………………………………………………….. 19
3. Estrés relacionado con el desarrollo de la carrera profesional………………………….. 21
3.1. La carrera profesional………………………………………………………………. 21
3.2. Situaciónprofesional………………………………………………………………... 22
4. Prevención del estrés……………………………………………………………………. 22
5. Red de apoyo social y estrés……………………………………………………………. 24
6. Afrontamiento del estrés………………………………………………………………... 24
6.1. Estilo de afrontamiento: la personalidad intrépida………………………………….. 26
7. Estrategias de afrontamiento efectivas………………………………………………….. 27
Capítulo III: Marco Metodológico…………………………………………………………… 31
Objetivosde la Investigación…………………………………………………………………… 31
Variables………………………………………………………………………………………... 34
Indicadores……………………………………………………………………………………… 34
Estadística………………………………………………………………………………………. 35
Instrumentos…………………………………………………………………………………….. 36
Capítulo IV: Marco Legal……………………….……………………………………………. 37
Capítulo V: Marco Operativo………………………………………………………………… 40
Técnicas de Recolección deDatos……………………………………………………………… 40
Trabajo de Campo………………………………………………………………………………. 43
Procesamiento de la Información……………………………………………………………….. 43
Proyecto Piloto………………………………………………………………………………….. 45
Control del Proyecto……………………………………………………………………………. 47
Capítulo VI: Marco Administrativo………………………………………………………….. 48
Recursos……………………………………………………………………………………........ 48
Presupuesto……………………………………………………………………………………... 50Capítulo VII: Análisis e Interpretación de Resultados……………………………………… 51
Capítulo VIII: Conclusiones y Recomendaciones…………………………………………… 77
Conclusiones…………………………………………………………………………………… 77
Recomendaciones……………………………………………………………………………… 80
Anexos………………………………………………………………………………………….. 82
Bibliografía…………………………………………………………………………………….. 87
E-grafía………………………………………………………………………………………… 88Introducción
El estrés es un proceso natural que afecta tanto de forma fisiológica, emocional y mental, que en la actualidad con el paso del tiempo se da con mayor regularidad en las personas alrededor del mundo, se da tanto entre mujeres y hombres de corta, mediana y mayor edad.
El estrés en las personas surge por diversas razones y aspectos de la vida de cada persona. Influye en muchas ocasioneslas actividades y las circunstancias o experiencias a las que son expuestas. El estrés en ocasiones es bueno cuando es en una cantidad mínima de cierta manera da un equilibrio en la vida pero en exceso o en cantidad mayor es malo afectando mucho al desarrollo de las personas y su salud.El estrés así como se da en los varios aspectos y áreas de nuestra vida así mismo...
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