El sueño
Páginas: 6 (1415 palabras)
Publicado: 19 de febrero de 2012
RESUMEN DE PSICOFISIOLOGÍA II
CUARTA PARTE
Los mecanismos del dormir
El sueño se caracteriza por una modificación substancial de la conciencia, pero al mismo tiempo sigue manteniendo cierta vida de la relación y la actividad psíquica no se agota, sino que persiste durante todo el sueño.
Desde el punto de vista somático, se caracteriza por una actividad reducida de la mayoría de lasfunciones: el ritmo cardiaco y respiratorio desciende, se reduce la tensión arterial, el tono muscular y la temperatura. Durante el sueño REM hay una acentuación del ritmo cardiaco y respiratorio y una alza de la tensión arterial.
El sistema de la vigilia está situado en la sustancia reticular ascendente (sustancia reticular del tálamo, Mesenséfalo y de la protuberancia anular) y en la porcióncaudal del hipotálamo.
Las estructuras que inducen al sueño están representadas por el núcleo del rafe medio y por las formaciones reticulares situadas al nivel de mesenséfalo, del puente y del bulbo. El sueño desincronizado o sueño REM se debe a la desactivación de un sistema localizado en el tramo dorso-lateral del techo del puente.
Estudios poligráficos nos han llevado a conocer dos tipos desueño: sueño sincronizado o sueño NO REM y sueño desincronizado o sueño REM.
Los adjetivos sincronizado y desincronizado se refieren a las características electroencefalográficas del sueño, representadas, en el primer caso, por la presencia de ondas lentas de alto voltaje, y en el segundo, por ondas rápidas de pequeña altitud.
El sueño REM o sueño desincronizado.- Se manifiesta, desde elpunto de vista electroencefalográfico, por la abolición repentina del tono muscular, movimientos oculares rápidos (REM) y por una irregularidad acentuada de las funciones vegetativas (ritmo cardiaco y respiratorio), erección del pene y el sujeto puede relatar lo que ha soñado.
Dentro del sueño REM distinguimos acontecimientos fásicos y tónicos. Los primeros incluyen los movimientos ocularesrápidos, las mioclonias, las ondas en diente de sierra del EEG y las irregularidades del ritmo cardiaco y respiratorio. Los acontecimientos tónicos, están representados por la típica atonía muscular, y por la activación cortical del EEG.
El sueño sincronizado o sueño NO REM.- Se diferencia del sueño REM por la ausencia de movimientos oculares rápidos y por las características electroencefalográficasque permiten subdividirlo en 4 fases.
Durante el sueño NO REM se produce una disminución del ritmo cardiaco y respiratorio; permanece una actividad muscular tónica, los globos oculares permanecen inmóviles. Al despertar, es raro recordar un sueño.
Posición del sueño
Las personas suelen dormir asumiendo la posición semifetal. Se han buscado relaciones entre la posición del cuerpo durante elsueño y características psicológicas. Los sujetos que duermen en posición semifetal tendrían una personalidad armoniosa, equilibrada. En posición fetal serían personas inseguras y necesitadas de protección. La posición “boca abajo” con tendencia a ocupar mucho espacio en la cama, es típica de personas escrupulosas y meticulosas. La posición supina sería típica de sujetos narcisistas e hiperseguros.Edad
El sueño es influenciado por la edad. El tiempo del sueño alcanza sus valores más altos en la edad neonatal (16-18 horas); disminuye lentamente en la infancia, hasta la adolescencia (8-9 horas), para quedar en un nivel estable en la edad adulta y después volver a disminuir en la senectud (5-7 horas).
Cantidad
La cantidad de sueño refleja características psicológicas. Las personas quetienden a dormir mucho, a menudo presentan trastornos de tipo ansioso o depresivo y actitudes de introversión y cortedad. Los sujetos que duermen poco, suelen demostrar una actitud más serena, armoniosa y adecuada a la realidad.
Efectos negativos del insomnio
Los efectos negativos del insomnio.- Se ha observado que un insomnio prolongado puede suponer un deterioro de las funciones...
CUARTA PARTE
Los mecanismos del dormir
El sueño se caracteriza por una modificación substancial de la conciencia, pero al mismo tiempo sigue manteniendo cierta vida de la relación y la actividad psíquica no se agota, sino que persiste durante todo el sueño.
Desde el punto de vista somático, se caracteriza por una actividad reducida de la mayoría de lasfunciones: el ritmo cardiaco y respiratorio desciende, se reduce la tensión arterial, el tono muscular y la temperatura. Durante el sueño REM hay una acentuación del ritmo cardiaco y respiratorio y una alza de la tensión arterial.
El sistema de la vigilia está situado en la sustancia reticular ascendente (sustancia reticular del tálamo, Mesenséfalo y de la protuberancia anular) y en la porcióncaudal del hipotálamo.
Las estructuras que inducen al sueño están representadas por el núcleo del rafe medio y por las formaciones reticulares situadas al nivel de mesenséfalo, del puente y del bulbo. El sueño desincronizado o sueño REM se debe a la desactivación de un sistema localizado en el tramo dorso-lateral del techo del puente.
Estudios poligráficos nos han llevado a conocer dos tipos desueño: sueño sincronizado o sueño NO REM y sueño desincronizado o sueño REM.
Los adjetivos sincronizado y desincronizado se refieren a las características electroencefalográficas del sueño, representadas, en el primer caso, por la presencia de ondas lentas de alto voltaje, y en el segundo, por ondas rápidas de pequeña altitud.
El sueño REM o sueño desincronizado.- Se manifiesta, desde elpunto de vista electroencefalográfico, por la abolición repentina del tono muscular, movimientos oculares rápidos (REM) y por una irregularidad acentuada de las funciones vegetativas (ritmo cardiaco y respiratorio), erección del pene y el sujeto puede relatar lo que ha soñado.
Dentro del sueño REM distinguimos acontecimientos fásicos y tónicos. Los primeros incluyen los movimientos ocularesrápidos, las mioclonias, las ondas en diente de sierra del EEG y las irregularidades del ritmo cardiaco y respiratorio. Los acontecimientos tónicos, están representados por la típica atonía muscular, y por la activación cortical del EEG.
El sueño sincronizado o sueño NO REM.- Se diferencia del sueño REM por la ausencia de movimientos oculares rápidos y por las características electroencefalográficasque permiten subdividirlo en 4 fases.
Durante el sueño NO REM se produce una disminución del ritmo cardiaco y respiratorio; permanece una actividad muscular tónica, los globos oculares permanecen inmóviles. Al despertar, es raro recordar un sueño.
Posición del sueño
Las personas suelen dormir asumiendo la posición semifetal. Se han buscado relaciones entre la posición del cuerpo durante elsueño y características psicológicas. Los sujetos que duermen en posición semifetal tendrían una personalidad armoniosa, equilibrada. En posición fetal serían personas inseguras y necesitadas de protección. La posición “boca abajo” con tendencia a ocupar mucho espacio en la cama, es típica de personas escrupulosas y meticulosas. La posición supina sería típica de sujetos narcisistas e hiperseguros.Edad
El sueño es influenciado por la edad. El tiempo del sueño alcanza sus valores más altos en la edad neonatal (16-18 horas); disminuye lentamente en la infancia, hasta la adolescencia (8-9 horas), para quedar en un nivel estable en la edad adulta y después volver a disminuir en la senectud (5-7 horas).
Cantidad
La cantidad de sueño refleja características psicológicas. Las personas quetienden a dormir mucho, a menudo presentan trastornos de tipo ansioso o depresivo y actitudes de introversión y cortedad. Los sujetos que duermen poco, suelen demostrar una actitud más serena, armoniosa y adecuada a la realidad.
Efectos negativos del insomnio
Los efectos negativos del insomnio.- Se ha observado que un insomnio prolongado puede suponer un deterioro de las funciones...
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