Emociones

“EMOCIONES”
* Las emociones activan y dirigen nuestra conducta.
* En el pasado, los psicólogos solían ver a las emociones como un “instinto básico”, un vestigio de nuestra herencia evolutivaque necesitaba reprimirse.
* Hoy se piensa que son esenciales para la supervivencia y una fuente importante de enriquecimiento personal
* Las emociones están vinculadas a variaciones en lafunción inmunológica y, por ende, a la enfermedad.

EMOCIONES BÁSICAS:
* Robert Plutchik (1980) propuso que existen ocho emociones básicas: temor, sorpresa, tristeza, repugnancia, enojo,expectativa, alegría y aceptación
* Plutchik establece los modelos de emociones básicas: circular y el tridimensional. las emociones adyacentes entre si en el “circulo” de emociones de plutchik se parecenmás que las que están situadas en oposición o las que están alejadas entre sí.

¿SON UNIVERSALES LAS EMOCIONES?
* En virtud de las diferencias en las emociones entre una cultura y otra, latendencia actual es distinguir en primarias y secundarias.
* La mayoría de los investigadores utilizan cuatro criterios para identificar las emociones primarias. La emoción debe:
* Ser evidente entodas las culturas.
* Contribuir a la supervivencia.
* Estar asociada con una expresión facial distinta.
* Ser evidente en primates no humanos.
* Las emociones secundarias son aquellasque solo se encuentran en algunas culturas.

FELICIDAD Y BIENESTAR
* para algunos psicólogos, la felicidad es solo un aspecto del bienestar subjetivo.
* El bienestar subjetivo suponeexperimentar mas emociones positivas que negativas y tener sentimientos de satisfacción general con la vida.
* Los investigadores están llegando a creer que las claves para felicidad son las metasque tiene la gente, su habilidad para adaptarse a las condiciones que la rodean y su personalidad y el hecho de que la personalidad sea un predictor fuerte y consistente del bienestar por un periodo...