entrenamiento y entrenabilidad


ENTRENAMIENTO Y ENTRENABILIDAD

Entrenamiento:
Proceso de ejercicio que busca un grado más o menos acentuado de mejora en los objetivos de cada momento.
MARTIN (1977)
Considera elentrenamiento como un proceso que origina un cambio de estado (físico, motor, cognoscitivo, afectivo)
MATVEIEV (1983)
Entiende por entrenamiento deportivo la preparación física, tecico-tactica, intelectual,psíquica y moral del deportista con la ayuda de ejercicios físicos.
CARL (1989)
Recomienda definir el calentamiento deportivo como un proceso de acciones complejas cuyo propósito es incidir de formaplanificada y objetiva sobre el estado de rendimiento deportivo y sobre la capacidad de presentar de forma óptima os rendimientos en situaciones de afirmación personal.

Entrenamiento
Preparacióno adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. Implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo de las capacidades del deportista

De lasdefiniciones que investigaste realiza una definición de entrenamiento
Es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. Implica una preparaciónfísica, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.


Entrenabilidad:
Es el grado de la adaptación a las cargas de entrenamiento y depende de factoresEndógenos (constitución corporal, edad, etc.) y Enójenos (nutrición condiciones ambientales, etc.)

Fases sensibles:
El desarrollo de capacidades o cualidades físicas influencian de modo determinantesen las habilidades técnicas, tanto que entre técnica y cualidad física existe una inevitable y estrecha interdependencia. A la hora de enseñar diversas habilidades técnicas deberemos tener en cuentael desarrollo de cada una de estas capacidades físicas en el niño, ya que el desarrollo de éstas condicionará, inevitablemente, la ejecución del gesto.

Técnica:
es un procedimiento o conjunto...