Ergonomia

NTP 452: Evaluación de las condiciones de trabajo: carga postural
Evaluation des conditions de travail: charge posturel Work condition assessment methods: postural load Vigencia Válida ANÁLISIS Criterios legales Derogados: Redactoras: Silvia Nogareda Cuixart Licenciada en Medicina y Cirugía Especialista en Medicina de Empresa Inés Dalmau Pons Licenciada en Psicología CENTRO NACIONAL DECONDICIONES DE TRABAJO En esta Nota Técnica de Prevención se exponen las líneas generales de aquellos métodos de valoración de posturas que pueden ser de mayor aplicabilidad, se presentan cuadros comparativos de las características de los más representativos y se citan otros métodos que existen en el mercado. Vigentes: Desfasados: Criterios técnicos Operativos: Sí Actualizada por NTP ObservacionesIntroducción
Como se deduce de los resultados de las últimas investigaciones realizadas en el campo de la carga postural, una de la principales medidas de corrección ergonómica es la reducción de la carga estática (Chavarría, R. 1986) causada por posturas no adecuadas adoptadas en el trabajo. La Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo (INSHT, 1993) analizó la carga física de trabajo en función deltiempo y se obtuvieron los siguientes resultados: un 39.3 % de las personas encuestadas trabaja de pie andando, un 35.1 % sentado levantándose y un 19.3 % permanece en posturas fatigantes un cuarto del tiempo de su trabajo o más. Por otro lado el 41.8 % siente molestias en la espalda, el 19.1 % en la nuca y el 11.8 % en las piernas. En la Encuesta Europea de las Condiciones de Trabajo (EuropeanFoundation for the Improvement of Living and Working Conditions, 1997) el porcentaje es parecido, una cuarta parte de los trabajadores adopta posturas cansadas o penosas como mínimo la mitad del tiempo de su trabajo. En la Ley de Prevención de Riesgos Laborales y en el Reglamento de los Servicios de Prevención, se indica la necesidad de evaluar la carga estática (postural) como uno de los factoresa tener en cuenta en la evaluación de las condiciones de trabajo. Las posturas de trabajo son causa de carga estática en el sistema musculoesquelético de la persona. Durante el trabajo estático la circulación de la sangre y el metabolismo de los músculos disminuye, con lo que la eficacia del trabajo muscular es baja. La continua o repetida carga estática de posturas penosas en el trabajo, generauna constricción local muscular y la consecuente fatiga, en casos de larga duración puede llegar a provocar trastornos o patologías relacionados con el trabajo. Dicha carga depende fundamentalmente de los siguientes puntos:
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Número y tamaño de grupos musculares activos. Frecuencia y duración de las contracciones musculares. Fuerza que se aplica.

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Por otro lado hay que tener encuenta los factores relacionados con las diferencias individuales (manera particular de realizar el trabajo, ...), y factores que condicionan la respuesta (edad, experiencia, variables psicosociales, ...). La carga postural puede ser reducida mejorando las tareas que se realizan y las condiciones de trabajo en las que se desarrollan las mismas, y aumentando la capacidad funcional del sistemamusculoesquéletico de los trabajadores. Para ello, debemos disponer de herramientas o métodos capaces de valorar esta carga postural, que nos indiquen el nivel de gravedad o de riesgo en un puesto determinado.

Guía de observación

Para el análisis de la carga postural son muchos los métodos que pueden ser utilizados, aunque no todos son aplicables a todas las situaciones, ni aportan los mismosresultados. A continuación se describen y comparan brevemente algunos de los más difundidos relacionados con la evaluación de la carga postural (ver Tablas 1, 2 y 3): Tabla 1. Consideraciones en la aplicación de los métodos MODO DE RECOGIDA DE DATOS OWAS Observar la tarea. Seleccionar y análisis de las posturas para cada fase de trabajo. Registrar el tiempo. VALORACIÓN APLICACIONES COMENTARIOS

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