Estres Laboral

Estrés Laboral – ¿Que Método Utilizar?

Parar eliminar el Estrés Laboral existen varios  métodos y tratamientos,… pero yo no te puedo decir cual es el que más se adecua a tu persona,… recuerda que como responde uno al Estrés Laboral es propio de cada persona, por eso no te puedo decir cual será el más beneficioso para ti,…

Si eres una de las tantas personas que ha querido erradicarel Estrés Laboral con algún tratamiento y no viste los resultados,… un consejo de mi parte… comienza a  planificar de nuevo,… no mires para atrás, cierra tus ojos, respira, enfócate en lo que quieres, metalízate, infórmate sobre todos los métodos que puedes encontrar para poder cumplir tu objetivo de erradicar el estrés laboral de tu día a día, elige alguno,… pero elige con sabiduría…

El método queelijas para eliminar el estrés laboral no debe ser una carga para ti, todo lo contrario te debe gustar, te debe entusiasmar… recuerda todo esto,… recuerda estas palabras antes de empezar a combatir el estrés laboral u otro…

¿Quieres Eliminar el Estrés Laboral?

Si eliminar el estrés laboral es lo que quieres, no dejes que este te gane,… recuerda que ese mal nos consume poco a poco,… no podemosdejarnos estar…

¡¡¡Tu realmente puedes disminuir y Eliminar el Estrés Laboral u otro!!!…

Aquí en este Blog “como eliminar el estrés laboral” estoy tratando de darte información que para mi puede llegar a servirte en tu lucha,… (Algunas de mis publicaciones las encontrarás en el panel lateral),… muchos de ellos son simples cambios que uno puede hacer a su rutina diaria,… aquí no te hablo demedicamentos,… te hablo de simples cambios,… si buscas en el mercado, puede ser que llegues hasta a confundirte por tantos productos que encontraras a tu disposición,… si buscas lo más probable que encuentres cientos de productos para la eliminación del estrés, entre ellos nuestro tema principal… “el estrés laboral”,… (Este tipo de estrés se esta viendo más seguido, quizás una de las razones podríaser el régimen de vida actual,… un régimen que es muy pero muy acelerado, sumándole  las exigencias de nuestro día a día)… tal vez ya utilizaste muchos de ellos y no lograste lo que tanto esperabas,….


No pienses que no hay método alguno que funcione para combatir tu estrés laboral,… el mejor método esta en tus manos, para mi eres tu mismo/a,… espero que te des cuenta de lo que con mis palabraste estoy tratando de explicar … quiero que tu te des cuenta de que “realmente puedes”,… tu te demostrarás a ti mismo/a que puedes, tu puedes elegir de entre tantos que método utilizar,… pero recuerda elige con sabiduría, el que elijas tiene que cumplir ciertos requisitos por decirlo de alguna manera, el principal es que “te guste”,… que llame tu atención,… sino,… lo que harás es sumar mas estrés…si quieres hecha un vistazo en el blog, recórrelo como tu quieras,… espero que te sirva en tu lucha para combatir el Estrés Laboral. 
Combatir el estrés laboral: La Risa es la mejor Medicina

Hoy en como eliminar el estrés laboral blog te voy a dar algunas razones del por que considero que la risa a la hora de combatir el estrés es una de las mejores medicinas para hacerlo.

Puedes combatirel estrés laboral o cualquier otro tipo de estrés con la risa,… a modo de ejemplo con la risa puedes aliviar el dolor, imagínate una reunión con tus amigos, con tu familia, bebiendo café, contando chistes y pasándola bien, compartiendo un rato agradable, te puedo asegurar que puede haber momentos que hasta deberás secarte las lagrimas pero no de tristeza sino de alegría,… no se si te a pasadoya,…que hasta te duelen las mandíbulas, (las carretillas) de tanto reírte, se llenan los ojos de lagrimas pero de la risa, se iluminan los rostro, cambia el animo de las personas y es casi imposible cambiar ese estado de alegría al menos por un tiempo, alejando con ello nuestros pensamientos estresantes.

Cuando hablamos de combatir el estrés laboral debemos a veces sacar el niño que tenemos en...