Estudiante

Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación
Instituto de Educación Activa
Deporte

Tipos de Carrera
Tipos de Carrera


Profesor:Alumnos: Roger Nogueira
Nelsibeth Ortega

Carrera de velocidad:  la carrera de velocidad se refiere a cualquiera de las carreras a pie más cortas y que consisten en correr lo más rápido posibleuna distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Las distancias reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 y 60 al aire libre las de 100, 200 y 400 metros. Esfrecuente también realizar carreras sobre 300 metros y excepcionalmente se hacen carreras sobre otras distancias con otros sistemas de medición, como por ejemplo yardas. Un atleta de carreras develocidad se denomina velocista.
En este tipo de carreras, el atleta en la salida se encuentra semi incorporado, en unos apoyos fijados a la pista denominados tacos, así los corredores traccionanempujando los pies contra los tacos de salida (también denominados blocks de salida o startins), diseñados especialmente para sujetar al corredor colocados detrás de la línea de salida. Al sonidodel disparo del juez de salida el atleta se lanza a la pista y corre a la máxima velocidad hacia la línea de meta, siendo fundamental una salida rápida.

 Carrera a ritmo variado:  esto quieredecir, trotar durante un tiempo, luego caminar, luego volver a trotar, caminar y así sucesivamente hasta completar el tiempo determinado.

Carrera de resistencia: Las carreras de resistencia enatletismo son aquellas que van desde los 5000 metros 10.000 metros hasta los 42 km, aquí se prueba la capacidad de resistencia, y superar la fatiga en las condiciones determinadas por lasexigencias de la actividad competitiva en cada modalidad concreta.

Bibliografías.

http://es.wikipedia.org/wiki/Carrera_de_velocidad

http://www.monografias.com/trabajos12/edfis/edfis.shtml