Evita que la gente negativa te afecte

Evita que la gente negativa te afecte
Por chocante que nos pueda parecer, existen personas que se sienten bien cuando se comportan mal con otras. Ésta es una manera demasiado simple deexplicarlo, desde luego, pero nos va a servir para tratar el tema de hoy.
gente negativa ¿Qué propósito puede tener alguien que te ridiculiza en público? ¿Y alguien que aprovecha la más ligera excusa parainsultarte a ti y a parte de tu árbol genealógico? ¿Y quién te lanza algo desde su ventana por el simple placer de verlo impactar sobre tu cabeza?
Hay personas que son negativas, sí. Puede que lo seanpermanente o transitoriamente; que sólo lo sean para nosotros o que contaminen con su presencia cada lugar que pisen.
¿Cómo evitar que nos afecten estas personas?
Cuando alguien quiere ayudarnos alvernos afectados por algún comentario o alguna conducta hiriente, suele decirnos: “No hagas caso” (o algo parecido). Y ese “no hacer caso” conlleva actitudes como estas 5:
No seas como él/ella.Indirectas dañinas, desprecios, insultos y lindezas parecidas… Alguien te “regala” esto para sentirse bien contemplando cómo te afecta. Pretende que te sientas mal y/o que te comportes del mismo modo.¿Le vas a dar el gusto?
Es natural. Después de un ataque, el instinto lleva a defenderse y devolver la agresión, pero esto no merece la pena, porque es justo lo que pretende aquél que nos molesta oincrepa.
Cuesta mantener la compostura y no mandar a estos seres “adorables” a donde las moscas pacen. Claro que cuesta, pero es lo que más compensa por dos motivos:
No le das el gusto al interesadode ver cómo te afecta su comentario o conducta.
Tú no eres así; no te comportas así. Si evitas ponerte a su altura, te sentirás más a gusto contigo mismo.
Evita recrear la situación.
Cuandoalguien ha conseguido hacernos sentir mal, algo frecuente es darle vueltas a la situación: “Tenía que haberle dicho…” “Debería haberme callado…”
Estamos un rato o el día entero pensando en aquello y...