Familia

|Cuando el matrimonio o la convicencia acaban 1 |  |  |
|Lic. Manuel Saravia Oliver | | |
|C.Ps.P. 7011 || |
|Director del Instituto Guestalt de Lima | | |
|Telef. 4459823 | | |
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|En toda relación humana con el transcurso del tiempo inevitablemente se van a dar juegos de poder y más aun si se trata de una |
|pareja. Estos juegos podrían desencadenar una crisis. Esta puede generar un cambio, una re-estructuración, un re-encuadre que lleve |
|a un nuevo equilibrio Pero también puede suceder que las cosas una vez que se hayan calmado se vuelva a lasituación anterior. Otro |
|escenario es que la situación sea tan fuerte que desencadene en la ruptura. |
|Cuando una relación matrimonial o de convivencia llega a su fin y la pareja se separa se produce un duelo al margen de las luchas |
|económicas y legales que se presentan y que impiden una despedida sana. Queda entonces una larga listade resentimientos que aumenta|
|la sensación de pérdida y soledad. |
|La separación o el proceso mismo de divorcio es una crisis emocional que en muchos casos no se acepta desde el principio pero que |
|luego al ser conscientes de ella se va sobrellevando en el intento de equilibrar la vida Asícada persona busca la forma de |
|afrontarlo en un proceso continuó de autodescubrimiento. |
|Pero son muchos los momentos vividos juntos (amor, odio, sexo, etc) y el recuerdo de todos estos no pueden terminar al romperse la |
|relación.|
|El duelo como proceso necesita avanzar y para esto se requiere “darse cuenta” que la relación ya se murió. Se debe aceptar el enojo |
|que se produce y permitirle fluir hasta descubrir que detrás del mismo se esconde el dolor de la pérdida. Así se empezará el proceso|
|de recuperación.|
|Será indispensable perdonarse a si mismo y reconciliarse con el pasado aceptando aquellas conductas destructivas que se manejaron en|
|la relación, asumir su responsabilidad y estar dispuestos a modificarlas. |
|La “despedida” o “desprendimiento” como proceso debe terminarse ocerrarse bien antes de iniciar una nueva relación, pues las |
|conductas por sí mismas son repetitivas y entonces se podría repetir el problema una y otra vez. De ahí que muchas personas se |
|preguntan: ¿por qué siempre elijo las mismas personas? ¿Por qué me pasa siempre esto a mí?. |
|Por eso el periodo posterior a la separación , una vezempezado el proceso antes mencionado debe tomarse como una Oportunidad de |
|resolver todas las necesidades (gestales) postergadas par que no sean impedimentos para una futura relación. |
|Recapitulando lo dicho el proceso de duelo cumple normalmente ciertas etapas: |


Negación
Enojo
Culpa introyectada o proyectada...