Gestion del tiempo

Nombre: Héctor Caullán Díaz
Curso: 366
Ramo: Actividad Formativa 3
Tema:

“Gestión del tiempo”
- Cultura actual nos empuja a hacer demasiadas cosas, decisiones y decir q si oportunidades.Ideas:
- El tiempo no es un fenómeno físico, si no mental
Características:
-No es la extensión la importante, si no la intención
Importante:
-Malgastamos energía si nos obsesionamos con eficiencia yproductividad, sin antes preguntarnos acerca de la importancia de las tareas que realizamos.
-Malgastamos tiempo si nos enfocamos en la eficiencia, sin fijarnos en como se conecta con nuestropropósito de vida.

Técnicas:
1- Entender diferencia entre horas de trabajo y horas productivas:
-La mayoría de las personas somos productivas solo un 1/3 de nuestro tiempo
2- Ser selectivo con laspersonas que lo rodean: se debe ser cuidadoso y en cierta medida, “egoísta” con nuestro tiempo
3- Ser selectivo con las reuniones: no importa el numero de reuniones, si no la productividad de aquellas4- Ser puntual: no debemos esperar que los demás respeten nuestro tiempo, si nosotros no respetamos el suyo
5- Utilizar de manera efectiva la tecnología: utilizar con la mayor productividad yestablecer prioridades, para saber como y cuando recurrir a las herramientas de la comunicación

En nuestra situación actual:
- Como alumnos de universidad, necesitamos saber elegir entre lo que debemosy queremos hacer, dándole prioridad a nuestras obligaciones.
- Si nos enfocamos en resolver alguna situación de manera mas practica y sin aplazarla demasiado, notaremos que la tarea era bastante mássencilla de lo que parecía.

- No estudiar en exceso, ni con presiones: la mejor técnica es realizar un estudio diario, y donde no se excedan los bloques de más de ½ hora; realizar pausas dondehalla un cambio de actividad
- Si queremos distraernos, debemos hacerlo relajados y cuando ya las obligaciones por realizar ser las menores posibles.
- Seguir en parte las técnicas antes propuestas,...