Gimnacia

Para un mejor entendimiento y comprension de lo que es la gimansiaasi como las aportaciones de la misma en la educación física enfocándonos a la educación básica, debemos tener en cuenta unadefinición clara.
Del latín gimnasia, la gimnasia es la disciplina que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como deporte(a modo de competencia) o de manera recreativa.

Como lo menciona la definición anterior esta enfocada a la gimnasia como deporte, de acuerdo a esto nos basaremos en las aportaciones a cada uno deellos principalmente en el futbol, básquetbol y vóleibol asi mismo podemos encontrar una definición como lo es la gimnasia formativa daremos una definición de esta también que será la que nos guie ennuestro objetivo.
Gimnasia Formativa
Definición
La Gimnasia Formativa se concibe como una actividad de formación corporal que a
través de ejercicios específicos de fuerza, coordinación,flexibilidad, velocidad y
resistencia logran mejorar las cualidades físicas y la salud en los alumnos. Por lo
tanto se intentara el desarrollo de las cualidades físicas mediante una serie de
explicaciones,conceptos y ejercicios, cuyo objetivo fundamental, es el desarrollo de
la salud física del estudiante y no el Rendimiento Deportivo.
De esta manera nos damos cuenta que la gimnasia se encuentradentro de todos los deportes y no soloen algunos fundamentos si no en todo lo que envuelve el deporte de alguna manera aportando en cada uno de ellos de acuerdo a sus necesidades,asi también tomando encuenta características tanto de alumnos como del deporte, viendo des una parte inicial de cada deporte lo pdemos relacionar de maneraamplia con lo que es la calistenia que es una de las partesesenciales de toda actividad física o ejercicio encontramos la flexibilidad.
Por lo tanto la gimnasia es una disciplina que contribuye tanto física como de manera técnica en la preparación deportiva...