Gimnasia ritmica

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GIMNASIA RITMICA - Presentation Transcript
1. SALIR GIMNASIA RITMICA AUTORA Lic. Sara Alarcón de Vargas >
2. ¿Qué es la Gimnasia Rítmica? Deporte exclusivamente femenino en el que la gimnastamuestra su talento natural, su flexibilidad, fortaleza y resistencia física, su estilo y carisma, unido al manejo de diferentes aparatos, al compás de la música, combinando majestuosamente el deporte y elarte. Entre las y los precursores de este deporte podemos mencionar a Peter Henry Ling quién en 1814 promovió su libro “Gimnasia Estética”, Beecher, Delsarte, Noverre, Bode, Dalcrose, e Isadora Duncanquienes incluyeron movimientos danzarios, y la canadiense Evelyn Koop, quien la introdujo en nuestro continente. MENÚ PRINCIPAL
3. Aparatos de la GR CINTA MENÚ PRINCIPAL CUERDA MAZAS ARO PELOTA Hazclic sobre la imagen para ver las fotografías
4. CUERDA La cuerda esta hecha de un material sintético. Su longitud esta proporcionado con la estatura de la gimnasta, la cual se mide desde los pieshasta las axilas, doblada en dos y se le coloca nudos en los extremos. Los movimientos técnicos pueden ser con la cuerda abierta, o doblada, sujeta con una, ambas manos y con otras partes del cuerpo.Con la cuerda es posible hacer lanzamientos y capturas, balances, círculos, rotaciones, escapadas, dibujo libre, saltos y saltillos. Aparatos
5. ARO El Aro está hecho de plástico ó de fibra de vidrio,con el diámetro entre 80 y 90 cm. y pesa por lo menos 300 gramos. Debe ser firme de un material flexible pero no blando . Los movimientos técnicos pueden ser con el aro sujeto con una, ambas manos ycon otras partes del cuerpo. Con el aro es posible hacer lanzamientos y capturas, balances, círculos, rotaciones, saltos, saltillos, rodamientos, pasos a través y por encima del aro. Aparatos
6.PELOTA La Pelota esta hecha de goma o plástico, con diámetro entre 18 y 20 cm. y pesa por lo menos 400 gramos. La Pelota es el único aparato que no permite tomadas, lo que significa, mayor sensibilidad...
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