gLOSARIO

il.
Alumno :
Planeación
¿Cuáles elementos químicos son importantes para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo?
Propósitos
°Investigar y analizar el tema, contando tu investigación
°Elaborar hipótesis del tema
Tipo de proyecto
Cientifico y QuimicoAprendizajes Esperados:
°Elabora una investigación a fondo del tema elegido
Preguntas
1.-¿De que esta compuesto nuestro cuerpo? r.-elementos químicos
2.-¿Cuál es el mas abundante? r.-oxigeno
3.-¿Cuál es el menos abundante? r.- potacio
4.-¿ Cual es el mas importante? r.- todos
5.-¿Cuántos elementos químicos tiene nuestro cuerpo? r.-12
6.-¿Nuestro cuerpo posee Kriptón? r.-no
7.-¿Nuestro cuerpo posee Hierro? r.-si
8.-¿Qué porcentaje de Oxigeno tiene nuestro cuerpo? r.-60%
9.-¿Qué porcentaje de Hierro tiene nuestrocuerpo? r.-10%
10.-¿Qué porcentaje de Nitrógeno posee nuestro cuerpo? r.-30%
HIPOTESIS: En este proyecto queremos saber cuales elementos químicos hay en nuestro cuerpo ,cuales son los mas importantes para el buen funcionamiento del cuerpo y el porcentaje de cada elemento, asi como su importancia 
Contenido Se han investigado diferentes elementos y se ha sabido que son importantes para el buenfuncionamiento del cuerpo, algunos es de suma importancia que los consumamos por medio de los alimentos que lo contienen, ya que sin el nuestro cuerpo se debilita o es causante de varias enfermedades debido a que nuestro cuerpo no contiene “x” elemento.Asi que acontinuación se mencionan varios elementos quimicos que nos son de mucha importancia en nuestro cuerpo y se dice por que son importantes y aque nos ayudan:CALCIO (Ca)Este mineral es requerido por el organismo en grandes cantidades, por esta razón está clasificado como macroelemento. Se estima que las necesidades mínimas diarias de Calcio son: - Adultos y niños menores de 10 años: 400 a 500 Mg. - Adolescentes: 600 a 700 Mg. - Mujeres embarazadas y en período de lactancia: 1000 a 1200 Mg. - Perimenopausia: 1000 Mg. - Post Menopausia:1500 Mg. Necesitamos estas mínimas cuotas de Calcio para que las siguientes funciones se desarrollen adecuadamente: -Ayudar a regular los latidos del corazón, transmisión de los impulsos nerviosos, contracción de los músculos y formación del tejido óseo. Adicionalmente el Calcio combate el raquitismo, los abscesos y forúnculos, ayuda a las contracciones pulmonares y disminuye la excitabilidadcerebral. Para que el proceso de las distintas funciones esté equilibrado, es necesario además mantener una cierta relación del calcio con la cantidad de fósforo y magnesio (2:1) en el organismoLa mayoría de las plantas contienen Calcio. El noventa y nueve por ciento del calcio en el cuerpo se encuentran en los huesosy en los dientes. El 1% restante está en la sangre y en el tejido adiposo. Sin este pequeño porcentaje del 1% de calcio, los músculos no podrían ejercer su función, la sangre no se coagularía y los nervios no transmitirían los mensajes correspondientes al resto del organismo. La fuente de calcio en la dieta más fácil de obtener se encuentra en la leche y en los alimentos a base de leche. Hay otrosalimentos que también tienen calcio, como por ejemplo las hortalizas de color verde oscuro, las nueces, los cereales, los frijoles, el salmón enlatado y las sardinas (sí se comen las espinas). Estos alimentos pueden ayudarle a llegar al nivel de calcio que necesita. Pero si no consume productos lácteos, le resultará difícil cumplir con las recomendaciones diarias. El calcio constituye el 2% delpeso corporal, distribuido principalmente entre los huesos, tejidos duros y dientes, por lo que es vital para la formación y la buena salud de estos. También participa en la coagulación de la sangre y las funciones musculares, y es vital para la transmisión nerviosa. 
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