Guía de educación física para padres 1° y 2° grado.

SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA
SUBSECRETARÍA DE SERVICIOS EDUCATIVOS
PARA EL D. F.
DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
GUÍA DE EDUCACIÓN FÍSICA
PARA PADRES
1° Y 2° GRADO.
ABRIL 1999.
GUÍA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PADRES
1° y 2° GRADO
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PRESENTACIÓN.
La Educación Fí sica como parte importante de la
educación básica, pretende preparar al alumno para
desenvolverse en una sociedadque cada dí a requiere de
sujetos mejor adaptados y eficientes, capaces de
transformar el presente para construir el futuro.
Es a partir del movimiento corporal que la Educación
Fí sica promueve la adquisición de conocimientos, hábitos,
habilidades, actitudes y valores que tengan utilidad y
aplicabilidad en los diferentes ámbitos de la vida familiar,
social y productiva.
Para lograrlo, sehace necesario la participación y esfuerzo
comprometido de maestros y padres de familia a fin de
proporcionar una educación armónica e integral que
repercuta en la formación de un México mejor.
Es por ello que el presente documento ofrece
consideraciones prácticas con la intención de que el
trabajo realizado en la escuela, trascienda al hogar y
favorezca la participación de padres e hijos enactividades
fí sicas, de manera fácil y placentera, para que lleguen a
ser parte de su estilo de vida.
En esta guí a encontrará recomendaciones para realizar
actividades fí sicas con niños que cursan el 1° y 2° grado
de primaria, así como algunas sugerencias para que usted
padre de familia, junto con su hijo, verifiquen los progresos
que irán teniendo al realizar diferentes ejercicios y deesta
manera constatar los beneficios que la práctica de la
educación fí sica les brinda.
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La Educación Fí sica, en los primeros años de la primaria
ofrece al niño la posibilidad de experimentar y desarrollar
movimientos básicos que le servirán más adelante para
conformar un conjunto de experiencias, mismas que
posteriormente le ayudarána realizar acciones con mayor
grado de dificultad y lograr poco a poco hacerlas con más
precisión.
En esta edad, el niño deberá conocer y dominar todas las
posibilidades de movimiento que tiene con cada una de las
partes de su cuerpo, a través de la práctica de actividades
realizadas en forma de juego, que le permitirán incrementar
al mismo tiempo sus habilidades y destrezas.
Juegue consu hijo a “Lo que hace la
mano, hace el de atrás”. Inviten a
otros miembros de la familia o
amigos. Es muy sencillo: deje que su
hijo mueva libremente su cabeza y
todos los demás participantes
deberán imitar sus movimientos.
Después cada uno deberá proponer un
movimiento con diferentes partes del
cuerpo y los demás deberán hacer lo
mismo.
Pida a su hijo que:
Coloque una flecha en cadauna de
las partes que pueden moverse y
escriba qué movimientos se pueden
hacer con esa parte del cuerpo.
Ejemplo:
ojos
(abrir y cerrar)
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Auto - evaluación.
Si puntos
Identificó más de 15 partes del cuerpo ( ) 5
Identificó de 10- 14 partes del cuerpo. ( ) 4
Identificó de 5 - 9 partes del cuerpo. ( ) 3
Identificó de 0 - 4 partes delcuerpo. ( ) 2
Menciona más de 3 movimientos por cada parte.( ) 5
Menciona más de 2 movimientos por cada parte.( ) 4
Menciona más de 1 movimientos por cada parte.( ) 3
Resultado:
10 = ¡Felicidades¡
9 = ¡Casi lo logras
8 = ¡Sigue
adelante¡
7 = ¡Puedes lograr
más¡
6 = ¡Vuelve a
intentarlo¡
5 = ¡Échale ganas¡
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A la edad en que seencuentra su hijo, también es básico
estimular y desarrollar otros elementos que serán
fundamentales para lograr un buen desempeño fí sico,
estos elementos son:
El equilibrio La orientación
La reacción El ritmo.
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La sincronización
La diferenciación La adaptación
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La fuerza La...