Habilidada social

[UNIVERSIDAD
MEXICANA]

Habilidades Sociales.

Lic. Teresa Mejía Loyola.

Hernández Aguilar Milton A.

Comunicación Diurno E-1 Bis.

Análisis de lectura.

Cuautitlán Izcalli a 17 de Enero del 2011

“EL AUTOCONOCIMIENTO”
Como seres humanos siempre necesitamos tener afecto de las personas que nos rodean, ya sea nuestra familia, amigos, pareja etc. Ycuando esto sucede nos sentimos realizados ya que podemos sentir que somos importantes para esas personas, mientras que si no fuera así, no sentiríamos despreciados y poco importantes con un autoestima muy bajo, pero siempre debemos estar trabajando sobre nuestro autoestima ya que esto no permitirá reconocer siempre en nuestro interior nuestras emociones y sentimientos ya sean buenos o malos, yaque esto nos hará sentir libre y felices como personas.
Desde que somos niños nuestros padres nos enseñan a como comportarnos, a demostrar lo que sentimos si estamos felices, tristes, enojados o simplemente aburridos, pero también como padres nos dicen como debemos canalizar todas esas emociones, ya que si son buenas deben ser para bien, mientras que si son malas debemos saber como controlarlas.Estos en un futuro nos ayuda a conocernos a nosotros mismos, porque qué pasaría si no supiéramos que hacer con nuestras emociones fuéramos un manojo de emociones sin control y explotaríamos en cualquier momento, pero reconocer que estamos actuando con una inteligencia emocional correcta es reconocer que a veces reprimimos emociones de manera inconsciente, y que debemos actuare de la mejor maneraposible ya que así demostraremos que podemos tener una vida plena ante toda la sociedad que nos rodea.
Como me dice mi mamá “cuídate tu mismo porque nadie lo hará por ti” y es muy cierto en este mundo a pesar de que estemos rodeado de gente, desde que nacemos hasta que morimos, no nos garantiza nada que podemos contar con la gente ya que en realidad no sabemos sin malos o buenos, lo que si debemostener presentes es que con los únicos que contamos es con nosotros mismos, nosotros tenemos que marcar nuestro camino y diferenciar entre lo correcto y lo incorrecto.
Es por eso que debemos estar consientes siempre de conocernos a nosotros mismos ya que un autoconocimiento nos dejara ver nuestro exterior, nuestro interior, y justamente lo que pensamos de manera inconscientemente, pero tal vezmuchos digan yo si me conozco y la realidad es otra; conocerse así mismo es saber que te gusta, escucharte a ti mismo, aceptar que estas actuando mal o bien, o simplemente consentirte a ti mismo.
Demostrar nuestros sentimientos es algo inexplicable es como sentirte liberado, cuando hablas de algún problema con alguien más, sientes que perdiste un peso de encima, el desahogo de emociones o conflictosnos libera como personas y hace que nuestra vida sea más llevadera, más libre de conflictos, debemos de vivir la vida plenamente, porque nunca sabemos cuando dejaremos de disfrutar los placeres de la vida, debemos empezar por querernos a nosotros mismos, y después demostrar todo el cariño posible a las personas que nos rodean; se que no es cosa sencilla demostrar las emociones muchos piensan quesólo las mujeres son capaces de demostrar sus emociones, pero todos los seres humanos estamos en esa posibilidad.
Cuestionario: “Autoconocimiento”
1.- Sucede cuando alguien reconoce nuestra existencia, o le interesamos.
a) recibir afecto b) recibir emociones c) recibir dinero d) recibir intereses.
2.- Cuando nos damos cuenta de nuestras emociones, pensamos adecuadamente y comprendemos alos demás a esto se le llama.
a) Sentimientos b) emociones c) inteligencia emocional d) pensamientos.
3.- Son una clase de familias en las cuales ambos progenitores tienen personalidad adulta y enseñan a usar la lógica, y animan a los hijos.
a) Tercera clase b) primera clase c) segunda clase d) ultima clase.
4.- Es la faceta de los padres cuando no piensan de manera...