Higiene De La Educación Fisica

Páginas: 3 (603 palabras) Publicado: 5 de diciembre de 2012
HIGIENE DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Es la rama de la higiene de los niños y adolescentes que se encarga de estudiar la organización racional y científica de la realización de los ejerciciosfísicos y deportes, con el fin de garantizar un óptimo desarrollo físico, adecuados niveles de capacidad de trabajo y fortalecer la salud de las nuevas generaciones.

En conclusión la higiene de laeducación física estudia la influencia del ejercicio físico y el deporte y las condiciones en que estos se realizan, en el estado de salud y el desarrollo de los educandos.

LA EDUCACION FISICA, LOSEJERCICIOS FISICOS Y EL DEPORTE, EN EL REGIMEN DE VIDA DEL ESCOLAR.

La educación destaca que no deben considerarse como una simple aritmética de modalidades educativas, si no como elementos inseparablesde una integración armónica del carácter del educando, es decir, una formación integral de la personalidad. Unos de esos aspectos lo contribuye la educación física y en relación con ella se planteaque responde a la necesidad de forma en su propio beneficio y en el de la sociedad individuos sanos, fuertes, resistentes física y espiritualmente.

INFUENCIA DE LOS EJERCICIOS FISICO Y ELDESARROLLO DE LOS NIÑOS Y ADOLECENTES

El régimen de vida, alimentación, etc., En la organización racional de las clases de educación física y deportes propicia el crecimiento y desarrollo, así como elfortalecimiento de la salud de los escolares.
El argumento de la fuerza, rapidez, movilidad y resistencia en los niños y adolecentes que practican educación física y deportes, permite darles a conocer elbeneficio que reportan los diferentes ejercicios físicos, si se comparan con los escolares que lo practican sistemáticamente.

POSTURA CORRECTA EN EL PUESTO DE TRABAJO ESCOLAR

La postura correctaexige el trabajo de todos los músculos del tronco, mientras que en algunas situaciones en que se mantiene la posición inclinada.
Las mejores condiciones para el trabajo en `posición sentada se...
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