Higiene ...

Hábitos de higiene personal
La ducha diaria
La ducha diaria. Es la mejor forma de aseo, a través de ella se elimina la suciedad, el sudor y el mal olor. Con esta práctica se controlan los oloresnaturales de nuestro cuerpo que son producidos básicamente por la transpiración o sudor. De igual forma evitamos la presencia de gérmenes y bacterias que puedan afectar la salud de nuestra piel. Elhombre es la única especie que reprime su olor natural”. Y es que nos avergonzamos de nuestro natural hedor, aquella extraña expresión corpórea que obsesionó hasta la locura a Jean-Baptiste Grenouille, enEl perfume. Exageramos en el uso de perfumes, jabones, shampoo y desodorantes, pues no queremos que los hedores nos delaten. La ducha merece un análisis especial. En la cultura norteamericana, con lacual nos identificamos cada vez más, la ducha diaria pasó a ser una necesidad básica. Resulta curioso que haya adquirido esta condición, considerando que, de los dos millones de años que llevamos enel planeta, sólo en los últimos cincuenta – o a lo más cien- , nos hemos duchado todos los días. Y es que entre las especies somos los mejores para inventar necesidades. La ducha consume mucha agua yquema gas o petróleo, generando CO2. Además, está probado que el mejor bienestar para la piel y el cabello se obtiene con un régimen de ducha menor que la diaria. Es lógico, el shampoo es un productoquímico que es aplicado por muchos – en especial muchas- todos los días. Para que decir cuánta agua extra consume cada lavado de pelo.
El cuidado de cabello
-El lavado del cabello debe realizarsepor lo menos dos veces por semana, teniendo cuidado de usar un champú acorde al tipo de cabello. La caspa no es necesariamente sinónimo de desaseo, puede darse por resequedad del cuero cabelludo.
Lospiojos son parásitos que se adhieren al cuero cabelludo (los niños más pequeños son los más afectados). Se propagan fácilmente, especialmente en lugares donde muchos niños, conviven o comparten gran...