higiene

Efectos en la salud
La exposición a las vibraciones no es solamente algo molesto. Se sabe que esta actividad cundo es constante, puede causar algunos inconvenientes en la salud tales como dolor decabeza, d e espalda, mareos, síndrome del túnel carpiano, trastornos vasculares y de columna, entre otros.
Lo efectos ocupacionales de las vibraciones en la salud son el resultado de periodosprolongados de contacto entre el trabajador y la superficie que vibra.
Los trabajadores expuestos a vibraciones pueden quejarse de debilidad muscular y dolor en manos y brazos. En algunos individuos lafatiga muscular puede causar discapacidad, además se ha comprobado un aumento de presión arterial, frecuencia cardiaca y consumo de oxígeno.
La vibración es detectada por diversos receptores de la pielde los dedos y las manos. La vibración vertical causa mayor malestar que la vibración en otras direcciones.

Medidas de controles
Se deben emplear prácticas adecuadas de trabajo, que incluyanenseñar a los trabajadores a emplear una fuerza mínima prensil de la mano, que sea compatible con el accionamiento seguro de una herramienta mecánica o la relación de un proceso. Asimismo se debenmantener secos y calientes el cuerpo y las manos, evitar fumar y usar elementos anti vibratorios y guantes, siempre que sea posible. Como regla general, los guantes son más eficaces para disminuir lasvibraciones de frecuencias elevadas.
Dotar a las máquinas de amortiguadores.
En caso de ser posible, utilizar herramientas que no vibre y con sistemas anti vibradores.
Utilizar medios de protecciónpersonal.
Fijar bien las máquinas a su base para evitar movimientos innecesarios
Realizar mantenciones periódicas de máquinas, herramienta y vehículos para reducir las vibracionesReportar inmediatamente el mal funcionamiento de algunos de los elementos vibratorios.
Limitar el tiempo de exposición
Tomar descansos por 10 minutos, por cada una 1 de trabajo...