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LAS DIMENSIONES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidad de poder observar y regular los sentimientos propios y ajenos y de utilizarlos para guiar elpensamiento y la acción. Si los pensamientos y las acciones pueden guiarse por los sentimientos, entonces provoquemos sentimientos positivos en los demos para que sus acciones se orienten a nuestro favor.Aptitud personal
Las siguientes aptitudes determinan el dominio de uno mismo:
* Autoconocimiento. Conocer los propios estados internos, referencias, recursos e intuiciones.
* Concienciaemocional. Reconocer las propias emociones y sus efectos.
* Autoevaluación precisa. Determinar el valor personal.
* Confianza en uno mismo. Certeza sobre el propio valor y facultades.
*Autorregulación. Manejar los propios estados internos, impulsos y recursos.
* Autocontrol. Manejar las emociones y los impulsos perjudiciales.
* Confiabilidad. Mantener normas dehonestidad e integridad.
* Escrupulosidad. Aceptar la responsabilidad del desempeño.
* Adaptabilidad. Flexibilidad para manejar el cambio.
* Innovación. Estar abierto y dispuestoa aceptar lo novedoso.
* Motivación. Tendencias emocionales que guían o facilitan la obtención de metas.
* Afán de triunfo. Esforzarse para mejorar o cumplir una norma de excelencia.* Compromiso. Aliarse a las metas grupales.
* Iniciativa. Disposición para aprovechar las oportunidades.
* Optimismo. Tenacidad frente a los obstáculos.
 
 
Aptitud social Las siguientes aptitudes determinan el manejo de las relaciones:
* Empatía. Captación de los sentimientos, necesidades e intereses ajenos.
* Comprender a los demás. Percibir los sentimientosy perspectivas ajenos e interesarse activamente en sus preocupaciones.
* Ayudar a los demás a desarrollarse. Percibir las necesidades de desarrollo ajenas y fomentar sus aptitudes.
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