Ingredientes De La Sopa Instantánea Maruchan


Ingredientes de la sopa instantánea Maruchan (1 vaso)
Azúcar: 2 gramos de azúcar, lo cual equivale a aproximadamente media cucharada de azúcar. Cabe resaltar que llama la atención que un productosumamente salado contenga azúcar. Es frecuente que la industria combine azúcar y sal para diluir los sabores tan intensos y generar el gusto que provoca combinar estos dos ingredientes. Se hademostrado que la combinación de azúcar con sal es potencialmente adictivo.
Fibra: El total de fibra por paquete o vaso es de 2.1 gramos. Esta cantidad de fibra es baja para un adulto, la cual debe ser de almenos 25 gramos diarios. Para un niño o adolescente el consumo de fibra recomendable es de 19 a 25 gramos al día.
Sodio: Una porción contiene 1,190 gramos de sodio. El requerimiento total de sodiopara un adulto es no mayor a 2,400 miligramos; por tanto, una sola porción de sopa instantánea Maruchan cubre la mitad del sodio recomendado para un adulto. La cantidad de sodio que contiene una porciónes realmente alta. Es de los productos en el mercado que mayores cantidades de sodio contienen. Esto es realmente grave, ya que quienes regularmente consumen el producto son adolescentes y niñosescolares.
Ingredientes: Harina de trigo, minerales y vitaminas (niacina, hierro reducido, mononitrado de tiamina, riboflavina, ácido fólico), aceite vegetal (canola, semilla de algodón, palma), sal,vegetales deshidratados (4% zanahoria, maíz, chícharos, ajo, cebolla, tallo de apio) , maltodextrina (un tipo de azúcar), glutamato monosódico (un tipo de sal), azúcar, maíz, trigo y proteína de soyahidrilizados, grasa de pollo, pollo cocido en polvo, especias, levadura, salsa de soya deshidratada (utilizada para salar), carbonato de potasio (un tipo de sal), fosfato de sodio (un tipo de sal),carbonato de sodio (otro tipo de sal), inosinato disódico, guanilato disódico (dos tipos de sal), dióxido de silicio (agente antiendurecedor), lactosa (un tipo de azúcar), caldo de pollo, lecitina de...