Investigacón sobre el estres

Draft metodología estrés
El tema seleccionado para nuestro trabajo de investigación es el del estrés, manejado como concepto psicológico y no como estrés biológico, esta distinción se debe hacer desde este momento, a fin de no ser confundido por la terminología usada aquí.
Dicho este, también debemos expresar la delimitación previamente establecida, que se enfoca a los efectos del estrés en lajuventud moderna, en específico en los del rango de edad de 15-18 años, esto es debido a que elegir otro rango de edad sería mucho más complicado al darnos demasiadas variables para graficar en nuestro periodo dado de tiempo.
Ya preestablecidos el tema y su delimitación podemos pasar a la pregunta de la que parte todo este proceso investigativo, nuestro planteamiento, que es: ¿Cómo afecta elestrés a los adolescentes modernos en México?
Este planteamiento nos permite enfocar la investigación hacia una dirección concreta y concisa.
Justificación
La justificación de nuestro trabajo radica en el interés científico que despierta en nosotros la interrogante de cómo afecta el estrés a gente de nuestro grupo de edad.
La importancia radica en que el estrés como condición psicológica tieneuna serie de síntomas y efectos que pueden conducir a otros más graves, así que se debe estudiar para poder permitir una mayor comprensión de este, a fin de comprender los riesgos que implica esta condición.
Esta investigación está dirigida a gente de nuestro rango de edad, por lo que se procura usar lenguaje accesible para facilitar su comprensión. Los beneficios personales radican en la mismacomprensión a un nivel más elevado de la condición, y el hecho de poder partir de aquí en un futuro a una posible solución o mitigación de esta condición.
Los aportes principales de este trabajo investigativo radican principalmente en el conocimiento sobre patrones de estrés y sueño en estudiantes de preparatoria, y la posible correlación que estos podrían indicar.
Nuestra motivación principalpara esta investigación es la de conocer como nos afecta esta condición en nuestra vida diaria, así como su relación con el itinerario escolar y con nuestro rendimiento, mientras que al haber experimentado esta condición, deseamos mayor información sobre esta para poder facilitar la comprensión y poder conducir eventualmente a medidas para reducir o eliminar este problema en este rango de edad.Hipótesis
La hipótesis general de nuestro trabajo de investigación se deriva del planteamiento, de este mismo podemos derivar la hipótesis siguiente: “ Al realizar un estudio sobre el estrés y sus efectos en una población con un rango de edad de 15-16 años podremos observar una correlación entre este y la falta de sueño”.
Marco teórico
En el campo de la psicología, el estrés es un sentimientode presión, cuyos síntomas generalmente incluyen:
Ansiedad
Irritabilidad general
Inseguridad
Nervios
Aislamiento social voluntario
Pérdida de apetito
Depresión
Ataques de pánico
Cansancio extremo
Variaciones notadas en la presión sanguínea
Erupciones en la piel o irritación
Insomnio
Disfunción sexual
Migrañas
Dificultades gastrointestinales
En mujeres puede presentar síntomassimilares al proceso de menstruación
Es importante notar que en casos extremos puede llegar a causar problemas mucho más serios como son los cardiacos.
Generalmente se argumenta que, en cantidades pequeñas puede ser inofensivo y llegar a ser saludable, sin embargo, en cantidades mayores, puede causar serias patologías como enfermedades cardiovasculares.
Básicamente, el ser humano experimenta unasituación estresante cuando se enfrenta a una amenaza a la cual cree que sus mecanismos de defensa o afrontamiento no son suficientes para contrarrestar, generando una situación traumática. De esta situación traumática se puede derivar una condición crónica con “triggers” o eventos específicos que, mientras no son amenazantes en circunstancias normales, evocan memorias del evento traumático, y...