La ansiedad

La Ansiedad

La ansiedad es algo que todos sentimos en algún momento de nuestra vida, los nervios que sentimos antes de un examen, una exposición o cuando vamos a hablar de algo importante connuestros padres, la ansiedad es lo que nos anima a estudiar para ese examen o esa importante exposición, nos ayuda a enfrentarnos a las situaciones de nuestra vida.

Pero la ansiedad que sentimos todoses muy diferente al trastorno de ansiedad este trastorno o emoción produce un resultado contrario a la ansiedad normal que todos sentimos, este trastorno evita que nos enfrentemos a situaciones. Nosolo se siente nervios es una enfermedad relacionadas con las experiencias en la vida y casi siempre son hereditarias.

Un trastorno de ansiedad puede hacer que te sientas ansioso la mayor parte deltiempo y sin tener una explicación alguna. Una persona que sufre el trastorno de ansiedad tiene ataques casi todo el tiempo y pueden ser tan molestos que se ven en la necesidad de suspender susobligaciones diarias o pueden tener ataques de ansiedad tan fuertes que los aterrorizan y los inmovilizan.

En el “National Institute of Mental Health”, una agencia federal que lleva a cabo lainvestigacion relacionada con los problemas mentales, están aprendiendo al respecto a la naturaleza de los trastornos de ansiedad.

Algunas personas se equivocan al pensar que con solo desear que estetrastorno desaparezca y teniendo la fuerza de voluntad para no sentirlos mas, pero hay tratamientos que pueden ayudar a que este trastorno desaparezca.

El trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es algopeor que lo que una persona puede sentir con una ansiedad normal, son preocupaciones y tensiones crónicas sin ninguna razón alguna, es una tensión excesiva la mayor parte del tiempo y preocupacionespor todo a su alrededor.

Las personas que padecen de este trastorno generalizado no pueden deshacerse de sus tensiones o preocupaciones, siempre están estresados, estas personas parecen nunca...