la ciencia

PREGUNTAS DE GIMNASIA
1)     ¿En qué dos estados puede estar el cuerpo humano?
a)Puede estar en reposo y haciendo actividad física.
b) solo puede estar en reposo
c) el reposo es muy malo paranuestro cuerpo
2)     ¿Qué es el calentamiento?
a)El calentamiento es el conjunto de actividades que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo.
b) el calentamientono sirve para estirar nuestros musculos
c) el calentamiento significa que es con que podemos estar tranquilos
3)     ¿Cuántas fases hay en el calentamiento? Nómbralas.
a) Hay tres. Inicio,movilizar articulaciones y estirar músculos, actividad final.
b)
c)las consecifnfi


4)     ¿En qué consiste movilizar articulaciones y estirar músculos?
a)Movilizar articulaciones: hacer movimientossuaves y repetidos en cada articulación.
b)Estirar músculos: consiste en adoptar posiciones para hacer que varíe la longitud que el músculo tiene cuando está en reposo, haciéndose más largo.
5)    ¿En qué consiste la actividad final?
a)En hacer juegos de mayor intensidad.
6)     ¿Qué es la condición física?
Es la forma en que responde el cuerpo de una persona cuando realiza cualquieractividad física.
7)     ¿Por qué está formada la condición física? ¿Cuantos tipos hay?
a)Por un conjunto de capacidades que cada persona pose. Hay tres tipos.
b)Capacidades físicas: tienen que ver con lacantidad de movimiento que podemos hacer
c)Capacidades motoras: tienen que ver con la calidad de los movimientos.
d)Capacidades psicológicas: tienen que ver con las actitudes personales de cada una.8)     ¿Qué más cosas debemos saber sobre el calentamiento?
a)Debe realizarse en cualquier época del año.
b)Los ejercicios se deben realizar de forma continua sin grandes pausas entre ellos.
C)Sedebe respirar con normalidad.
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El
9)     ¿Qué es la valoración de la No conviene repetir demasiadas veces el ejercicio condición física?
a)Es una evaluación de las capacidades y del estado...