La Nutricion

RIPPED BY ACT. DEMIAN LUCYFERIAN
¡Gracias!
Gracias por invertir en este libro. El interés que manifiestas en mejorar tu propia vida contribuye de
por sí a mejorar la vida de otras personas. Tu aportación coadyuva a los esfuerzos que año tras año realiza
altruistamente la Fundación Anthony Robbins para proporcionar alimentos, educación, ropa y otros
recursos a más de 150.000 personasnecesitadas en Estados Unidos y Canadá.
Escribí este libro hace unos años, con un estilo llano y sencillo, como parte de nuestro acto anual de
Acción de Gracias de la Brigada de la Cesta. Tal como leerás en las páginas siguientes, esta fiesta
significa mucho para mí; no es sólo una tradición nacional* sino que también tiene gran importancia
personal. Es una ocasión en la que, más que nunca, elsentimiento de gratitud por los favores que la vida
ha prodigado sobre mí se desborda en el anhelo de que se extienda a los demás. De modo que este libro
responde exactamente a su título: es el mensaje a un amigo, que lo puede leer en cualquier época e
instante del año quienquiera que necesite o desee un toque de inspiración de alguien que se preocupe por
él. Brinda ánimo a quienes precisan que seles recuerden las verdades fundamentales de la vida y ofrece el
estímulo de unas cuantas buenas ideas acerca del modo de afrontar los desafíos que se les planteen, sean
cuales fueren.
No deja de ser irónico el que la sencillez de este librito haya resultado extraordinariamente atractiva
tanto a los miles de voluntarios que lo entregan como a las personas que lo reciben. Muchos han deseado
ellibro para sí, como recordatorio de los fundamentos necesarios para alcanzar verdaderamente el
objetivo de crear y disfrutar de una vida de calidad. Es más, una investigación somera y superficial me ha
demostrado que muchas personas no llegaron a leer nunca mis obras más extensas, Poder sin límites y
Controle su destino, porque les intimida lo voluminoso de ambos libros (más de 400 páginas cadauno).
En consecuencia, he decidido poner al día y publicar una nueva edición de Mensaje a un amigo para el
público en general. Si ya has estudiado mi trabajo, aquí encontrarás pocas novedades. Lo que no es óbice
para que parezca ejercer un efecto especial sobre quienes lo leen: obtienen una nueva perspectiva cuando
revisan este texto redactado con estilo asequible y fácil de leer. Si accedespor primera vez a mi obra,
espero que esta introducción te resulte amena y te anime a echar un vistazo a las fuentes de las que se
extrajo Mensaje a un amigo.
Tendemos a olvidar que todos nosotros pasamos por épocas duras, momentos en los que
comprobamos que los acontecimientos y circunstancias tienen más dominio que nosotros sobre nuestras
propias vidas. A veces nos sentimos fuera de combate.Vernos despedidos de un empleo, por ejemplo —
incluso aunque todavía dispongamos de un hogar y contemos con nuestros seres queridos—, puede
ocasionarnos una tremenda sensación de pérdida. Los retos de nuestra propia existencia pueden parecer
tan descomunales que también tendemos a olvidar las frustraciones de la gente que nos rodea.
No estamos solos. Una parte de la calidad de vida, una partede un éxito de verdad estriba en aprender
a apreciar y considerar la brega emocional de nuestros vecinos. Eso nos concede una mayor sensación de
gratitud por nuestra propia vida, inclusive por nuestra propia lucha. En última instancia, el único camino
que lleva a experimentar la riqueza de la vida es una actitud de agradecimiento: apreciar lo que tienes y lo
que puedes dar. El mejor sistemapara garantizar tu felicidad es ayudar a los demás a disfrutar de la suya.
Desde el momento en que estás leyendo este libro, ya has dado algo significativo. Como «miembro
honorario» de nuestra Brigada de la Cesta participas ya en nuestros esfuerzos por proporcionar algo más
que alimento. Mensaje a un amigo facilita nutrición para el pensamiento, un modo sencillo de contemplar
sus vidas y una...