la nutrición

.CAPITULO I
1.1. INTRODUCCIÓN
La presente investigación habla de la alimentación; tema específico que es muy importante en nuestra salud ya que de ella depende nuestro rendimiento, nuestros logros, nuestra vida, nuestras metas...
A causa de una mala alimentación puede bajar el rendimiento de nuestra salud física y mental. "La salud es muy importante en nuestras obligaciones diarias, una malasalud nos limita de muchas actividades porque sin salud solo somos una imagen de la muerte..."
Para poder hablar sobre la salud hablaremos sobre los alimentos que debemos ingerir por eso acogemos una frase que dice "somos los que comemos".
Una alimentación adecuada implica respetar ciertas normas, seguir algunos consejos tomando en cuenta nuestra constitución física.
Se ha podido observar que enla Escuela Superior De Formación De Maestros "José David Berrios" de Caiza “D" los estudiantes no logran aprovechar al máximo sus obligaciones académicas, a causa de una mala función física-mental, tratándose por distintos factores, uno de ellos es la alimentación, la falta de orientación e información sobre la pirámide alimenticia que deben saber para controlar su salud, por esta observación elsiguiente proyecto tiene la finalidad de orientar a los estudiantes, una alimentación controlada y adecuada, viendo que necesitan alimentarse apropiadamente para rendir sus responsabilidades académicas, por este sentido estrechar las falencias que presentan y aproximarse a un óptimo rendimiento.
Es importante que los estudiantes conozcan sobre la buena alimentación ya que de ello depende surendimiento, con una buena alimentación ellos pueden rendir en las tareas, exposiciones, investigaciones y exámenes.





1.2. JUSTIFICACIÓM
El trabajo de investigación pretende demostrar la importancia de la orientación de la buena alimentación, favoreciendo el buen rendimiento físico-mental en el aprendizaje. En el cual la buena alimentación es un recurso para el buen rendimientofísico-mental. Es elemental que el mejor aprendizaje es a través del buen estado físico-mental de la persona, es necesario que se practique estos hábitos en un proceso ordenado y progresivo de acuerdo a la constitución física que se presente.
1.3. DIAGNÓSTICO
Se hizo un diagnóstico de observación donde se pudo presenciar con claridad que en la mayoría de los estudiantes de la Escuela Superior de Formaciónde Maestros "José David Berrios" de Caiza "D" no están orientados con la buena alimentación, a causa de eso no presentan un rendimiento físico-metal en sus deberes académicos. Fue esto que nos indujo a desarrollar esta investigación aplicándolo en talleres de orientación.
1.4. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
¿Cómo mejorar la alimentación fortaleciendo el rendimiento académico en los estudiantes de laespecialidad de mecánica industrial 2° año de la Escuela Superior de Formación de Maestros "José David Berrios" de Caiza "D"?
1.5. OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN
• OBJETIVO GENERAL
Mejorar la alimentación fortaleciendo el rendimiento físico-mental en los estudiantes de la especialidad de mecánica industrial 2° de la Escuela Superior de Formación de Maestros "José David Berrios" de Caiza "D"
•OBJETIVOS ESPECIFICOS
 Diagnosticar el nivel de conocimientos sobre la buena alimentación a los estudiantes de la especialidad de mecánica industrial 2° de la Escuela Superior de Formación de Maestros "José David Berrios" de Caiza "D"
 Organizar talleres de orientación a los estudiantes de la especialidad de mecánica industrial 2° de la Escuela Superior de Formación de Maestros "José DavidBerrios" de Caiza "D"
 Aplicar los talleres de orientación para mejorar la alimentación a los estudiantes de la especialidad de mecánica industrial 2° de la Escuela Superior de Formación de Maestros "José David Berrios" de Caiza "D"
 Valorar los conocimientos adquiridos de los talleres de orientación a los estudiantes de la especialidad de mecánica industrial 2° de la Escuela Superior de...