La psicologia educativa

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  • Publicado : 17 de marzo de 2011
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Sinopsis de la guía emociones que sanan y emociones que enferman.
Las emociones afectan nuestra vida diaria e influyen en nuestras decisiones. Literalmente las sentimos en el cuerpo y lasmanifestamos en nuestras expresiones.
Las personas que logran una sana salud mental, son conscientes de los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos por los cuales atraviesan.
Lasemociones vienen de nosotros, es la manera que respondemos a los eventos. Las emociones no son buenas ni malas. Los tipos de emociones que se generan de una alta autoestima son las que utilizamos enforma positiva. Cuando sentimos emociones saludables nos sentimos expandidos, nuestro corazón se abre. Cuando sentimos emociones negativas nos contraemos. Conoce tus emociones para que puedas comprendertus sentimientos y de esta manera vivas tu vida con más inteligencia emocional.
La clave para transformar nuestros corazones y mente es tener un entendimiento de como nuestras emociones ypensamientos funciona, Necesitamos aprender a identificar ambos lados de nuestros conflictos. Entonces lo primero, es entender que los pensamientos y emociones aflictivos son destructivos y negativos, ysegundo, tratar de fortalecer nuestros pensamientos y emociones positivas.
Lo importante es saber que son las emociones y aprender cómo manejarlas para poder superar el stress, los problemas diariosy tomar las mejores decisiones. El aprender a manejar las emociones ayuda a que tengamos una mejor salud y que experimentemos mejores relaciones con las demás personas.

Sinopsis de la palabra y laimagen como generadoras de emociones
¿Qué es lo que nos lleva a sacar una foto del cajón de los recuerdos? ¿O a leer la primera carta de amor que recibimos? ¿O a buscar en el baúl de los recuerdos larosa marchita que nos dieron en aquel baile inolvidable?
¡El deseo de revivir una emoción! El deseo de volver a sentir el mismo amor.
Los recuerdos de tipo material pueden envejecer, pero las...
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