Las emociones

LAS EMOCIONES.
El principio de los tiempos.

Todos conocemos el concepto de emoción y nos referimos a él cuando hablamos de cólera, miedo, alegría, tristeza. Pero, debido probablemente a laamplitud del término, nos sería sumamente complicado dar una definición clara del mismo. De lo que no quedan dudas es de la importancia e influencia que las emociones ejercen sobre nuestrocomportamiento. En todos los momentos de la vida experimentamos un estado emocional u otro (tristeza, alegría, enfado, susto, etc.), de tal manera que se hace prácticamente imposible recordar algún sucesoimportante de nuestra historia personal en el que no estuviéramos sintiendo alguna emoción. Como es lógico, la forma de actuar de un sujeto estará en todos los casos determinada por la emoción que loacompañé.

Pensemos, por ejemplo, en el día que nos levantemos tarde porque el despertador no sonó a su hora, que una avería nos obligó a ducharnos con agua fría y que sobre la mesa la ultima cuentade teléfono nos recordaba . Ese día, las tostadas nos quedaron más oscuras que de costumbre, la mantequilla parecía no querer deslizarse sobre el pan con la misma soltura que el día anteriorprovocando que la tercera rebanada también se nos desmigara en las manos; nuestro silencio tan solo era transgredido por palabras malsonantes pronunciadas en voz baja cada vez que otro suceso nos confirma que>. Podíamos sentir el calor del enrojecimiento de nuestra cara, el latir acelerado y enérgico de nuestro corazón y como nuestras sienes nos anunciaban la proximidad de un dolor de cabeza; todo ellohacia inevitable que, desde el otro lado de la mesa, se escuchara: ¿se puede saber qué te pasa hoy?.

Como se desprende de este ejemplo son tres los componentes de las emociones.
1.- Experienciaconsciente: en nuestro caso, >
2.- Respuesta fisiológica: enrojecimiento de la cara, aumento del ritmo cardiaco, tensión muscular.
3.- Conducta expresiva: cejas fruncidas, escasa comunicación con los...