Lesiones del manguito rotador
REPASO ANATÓMICO
En el golf se producen numerosas lesiones de hombro que frecuentemente limitan la práctica de este deporte, asícomo las actividades de la vida diaria. Estas lesiones son más frecuentes en las mujeres debido a su mayor laxitud. Una de las más frecuentes es sin duda la lesión del manguito rotador. Esta afeccióntiene diferentes grados de gravedad (inflamación, degeneración, rotura...) y a menudo se cronifica si no recibe el tratamiento adecuado. Para evitar esto es importante una detección precoz. Antes quenada vamos a explicar qué es el Manguito Rotador: Es un grupo de cuatro músculos que cubren la cara anterior y posterior del omoplato y se insertan en el hombro a nivel de la cabeza del húmero:supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular. Estos músculos tienen dos funciones principalmente: • Mantienen la cabeza humeral en su sitio durante los movimientos del hombro, es decir, evitanque el hombro “se salga”. • Rotan el hombro hacia dentro o hacia fuera (de ahí su nombre) y ayudan a elevar el brazo. Ejemplos típicos de estos movimientos son peinarse, arrascarse la espalda oalcanzar un objeto. Su trabajo es especialmente duro en deportes de lanzamiento como el golf, balonmano, tenis... Los músculos que se encuentran en la cara posterior de la escápula se llaman: supraespinoso(es el que más frecuentemente se daña), infraespinoso (su lesión también es frecuente) y redondo menor. Éstos realizan principalmente la rotación externa, que será un movimiento similar al que hacemosal abrir una puerta o al peinarnos.
PARTE POSTERIOR DE LA ESCÁPULA
ACROMION SUPRAESPINOSO
INFRAESPINOSO
REDONDO MENOR
ROTACIÓN EXTERNA
PARTE ANTERIOR DE LA ESCÁPULA
SUPRAESPINOSOTENDÓN DEL BÍCEPS
SUBESCAPULAR
ROTACIÓN INTERNA
El músculo supraespinoso es especialmente susceptible a lesionarse puesto que su situación anatómica no es muy ventajosa. Este músculo...
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