Libro

R E C E T A S

Hojuelas Navideñas

Ingredientes

Ingredientes
1 libra de harina de trigo
2 Huevos
½ taza de leche o agua
Una pizca de polvo de hornear
Azúcar al gusto o agua de panela bien dulce

Preparación
Se en una bandeja lisa grande o en una mesa grande y limpia se ahce una montaña de harina , en el centro se le pone el huevo, se le agrega la leche l el polvo y se amasabien hasta que la masa quede suave
Luego se expande con un rodillo y se cortan en pedazos (varias hojuelas), se les espolvorea el azúcar, se fritan.

Receta de torta rápida más grande

Debido al éxito de la receta de torta rápida y fácil, la cual han comprobado que queda muy rica y la preparación es tan sencilla que no es necesario saber nada de cocina para hacer una torta casera.
La tortarápida es pequeña así que ahora les vamos a dar la receta de una torta rápida pero más grande y como siempre con pocos ingredientes, preparación fácil y poco tiempo de horno.
Además les aseguramos que esta torta también se puede hacer sin tener conocimientos de cocina.
Ingredientes para la torta rápida más grande
2 tazas de harina (de acuerdo al tamaño de las tazas será la torta)
1 taza deazúcar
4 huevos
1 cucharada grande de polvo de hornear
Jugo de 3 o 4 naranjas
Unas gotas de vainilla
Preparación de torta rápida más grande
Se colocan en un bol los 4 huevos y la taza de azúcar batiendo hasta que quede bien mezclado, luego se va incorporando harina de a poco junto al polvo de hornear.
También de a poco se va agregando el jugo de las naranjas hasta que la masa tome unaconsistencia espesa pero que se pueda verter en la tortera.
La masa no debe quedar muy líquida ni seca, es un término medio y al final se agregan las gotas de vainilla.
Se coloca en una tortera enmantecada y al horno a temperatura moderada por 20 minutos, se pincha el centro con un palito o cuchillo, si la masa sale adherida es porque aún no está lista, aproximadamente a los 5 minutos se vuelve a probar,seguramente ya estará pronta.
Aclaración: La taza que se utiliza para medir la harina debe ser del mismo tamaño que la del azúcar.
Si no tienes 4 huevos la puedes hacer con 3, incluso con 2, aunque no quedará tan bien pero igual será una rica torta casera.

DIETA PARA PERDER PESO
Dieta para perder peso rapido y sin sacrificios
Las dietas para perder peso rápido suelen ser demasiadoestrictas y no pueden sostenerse por demasiado tiempo.
Esta dieta para adelgazar se realiza sólo 3 días por semana, el resto de los días se puede comer libremente, por supuesto que si deseas adelgazar rápido es mejor que evites los alimentos con grasa y el exceso de dulces. Se logra bajar 5 kilos o más por mes, dependiendo de cada organismo.
Los 3 días de dieta pueden ser consecutivos o realizarla díapor medio.
Durante la dieta no se debe beber gaseosas ni bebidas alcohólicas, sólo agua en abundancia, 2 litros o más por día.
Evitar o restringir al mínimo el uso de sal, para dar más sabor a los platos se puede utilizar jugo de limón, vinagre, hierbas, ajo y perejil.
Día 1
Desayuno: Medio pomelo (toronja), 1 tostada con queso magro (descremado), o mermelada diet.
Café o té.
Almuerzo:Carne magra. Ensalada de verduras frescas. Helado de frutas (100 gramos), o ensalada de frutas
Cena: Atún con ensalada de lechuga. Café ó té solo.
Día 2
Desayuno: Un yogur diet, café o té con leche descremada y una tostada con queso magro o mermelada diet.
Almuerzo: Filete de pescado, envuelto en papel de aluminio, cocinado a la plancha, o al horno. Brócoli y zanahoria rallada. Helado de frutas(100 gramos).
Cena: Berenjenas a la plancha. Ensalada de verduras a su gusto.
Dia 3
Desayuno: Una manzana. Un yogur diet Café, o té.
Almuerzo: Atún Brócoli y alcachofas, o zanahoria rallada. Helado de frutas (100 gramos)
Cena: Soufle de calabaza (calabaza pisada, 2 claras de huevo y al horno)

Perder peso rapidamente
Las dietas para perder peso rápidamente no pueden continuarse por...