libros

EL DEBATE DE LOS GRUPOS DE ALIMENTOS.

Un día estaban reunidos los diferentes grupos de alimentos los granos, las frutas y las verduras.
Se preguntaban cuál de ellos beneficiaban al cuerpohumano.
Dentro de los grupos de los granos se encontraban el maíz, el arroz, el trigo, la avena, la cebada, los frijoles, las alverjas, etc.
Don maíz el líder del grupo de los granos dijo:
-Nosotroslos granos somos alimentos muy nutritivos proporcionamos al cuerpo humano, proteínas, grasas y minerales.
-¡Claro que sí! – dijo doña cebada: Además somos ricos en hierro; calcio y fosforo
-Somos elgrupo de alimentos que proporcionamos la suficiente energía que necesita el cuerpo humano
-Concluyo el señor frijol
-¡Protesto! –Dijo doña sandia (La líder del grupo de las frutas) nosotras lasfrutas proporcionamos al cuerpo humano muchas vitaminas como la vitamina “C” que le sirve al cuerpo para sus defensas de uso se encarga mis amigas las fresas, doña naranja y don limón, tambiénproporciona vitamina “A” y le favorece al cuerpo humano a la salud de la piel y la vista y de uso se encarga mis amigos el melocotón y la ciruela.
-Yo creo que el cuerpo humano necesita más a las frutas yno a las proteínas que ustedes los grano le brindan, dijo don guineo.
Don repollo se une al debate y dice:-nosotros el grupo de las verduras tenemos un gran valor ya que proporcionamos proteínas,grasas, carbohidratos, sales minerales además las vitaminas “A” “B” y “C” , pero el cuerpo humano nos necesita a los tres grupos , por eso es importante que le cuerpo humano lleve una dietabalanceada.
-¡sí! dijo doña Zanahoria el cuerpo humano nos necesita
A todos nosotros, a si que en lugar de estar discutiendo
Quienes son los Mejores, valorémonos y diga molé, al cuerpo humano loimportante que somos para el .
Todos quedaron perplejos de lo que don repollo
Y doña Zanahoria les habían dicho e hicieron conciencia
De que ellos tenían toda la razón.
Entonces los granos, las...