Manejo de estres

Mobbing, una tendencia cada día más común en muchos ambientes laborales y que perjudica a gran escala no sólo en la productividad laboral, sino que en el ambiente laboral y en la salud de losoperadores, generando así un clima laboral que no resulta ni atractivo ni estimulante para nadie.
Difícil es definir al mobbing con una definición universal, pues éste conoce variantes y vertientes dedistintos tipos, con jefes que promueven el acoso laboral de forma pasiva o activa, e incluso con distintos grados de intencionalidad.
Sea como sea y por más difícil de medir y de definir que sea elmobbing, los datos objetivos no mienten y son un hecho irrefutable. Los operadores que trabajan en ambientes laborables agradables y respetuosos tienen una 27% menos de chances de enfermarse y un 46% menosde posibilidades de solicitar la baja por discapacidad.

Y vayamos más allá de eso. Pensemos en situaciones en las que los niños se ven abrumados. Desde luego que los niños tienen muchas mássituaciones sobrepasadoras frente a sí que una persona adulta. Si es así ¿los niños son más propensos que los adultos a estresarse?
Parece lógico, y lo es. El estrés infantil está creciendodesproporcionadamente, y no son pocos los niños presos de la rutina asignada por sus padres. El inglés, la natación, la escuela, el fútbol, el piano… todas las actividades en exceso de los niños pueden conducirlos auna situación global que los exceda y que les quite ese ingrediente esencial en la niñez: el tiempo libre.
Es en este sentido que hay que contemplar el estrés como una posibilidad latente en losniños. El estrés infantil es tangible, y de seguro que a nuestro alrededor hay algunos niños estresados. Deben conocerse los límites de los niños, y saber que hay tiempo para todo. Sobreexigir a los niñoses lo peor que puede hacerse, nunca es tarde para aprender a nadar o aprender inglés, mejor que la niñez sirva para jugar y tener tiempo de esparcimiento.

El trabajo es uno de los ámbitos donde...