Mecanismos de defensa

MECANISMOS DE DEFENSA:

Aislamiento:
Lo que se intenta mediante este mecanismo de defensa es huir de las situaciones de tensión. Ante una situación conflictiva se separa la situación misma de los sentimientos que provoca.

Confluencia:
Los límites del contacto que permiten la identidad se rompen y entonces me confundo con el ambiente perdiendo así mi identidad.

Aquí el contacto se evitaen cuanto se pierde en la medida en que no sé quien soy; no tengo una posición personal ante nada. El "beneficio" patológico estaría dado en cuanto que pierdo mi propio sentido de mi mismo y en consecuencia no tengo que responsabilizarme de mi mismo. En la confluencia me pierdo en el otro, siendo ésta una de las formas más fáciles de evitar el crecimiento.

Formación Reactiva:
Designa unaforma conductual de negación, en la que el individuo expresa con exagerada intensidad, ideas y emociones que son lo contrario de lo que piensa. Cuando un deseo es reprimido, el sujeto puede realizar conductas totalmente contrarias a ese deseo, generando así una reacción negativa con el fin de evitar la angustia.

Idealización:
La idealización tiene como resultado ocultar lo “negativo” percibidoen el objeto del deseo (fealdad, peligro procedente de un objeto peligroso e indeseable) recubriéndolo de 'bondad' (amor, invulnerabilidad, poderes mágicos, poder omnipotente de protección, etc.). Un cierto monto de idealización es propio de la vida adulta (enamoramiento, ideales de vida).
El cuanto de idealización está en relación directa con el cuanto de peligro o persecución provenga delobjeto de deseo. Es una defensa aplicada a ansiedades persecutorias (temor a ser atacado y destruido por el objeto). El niño castigado idealiza a su padre.

Introyección:
Mecanismo de defensa en el que las amenazas externas se internalizan, pudiendo neutralizarlas o aliviarlas; de manera similar, la introyección de un objeto o sujeto amado (por ejemplo, una persona de gran importancia) reduce laansiedad que produce el alejamiento o las tensiones que causa la ambivalencia hacia el objeto. Se considera un mecanismo de defensa inmaduro.

Negación:
Uno de los mecanismos de defensa más comunes es la negación, no reconocer una realidad dolorosa o amenazadora. Significa oponerse a reconocer la existencia de experiencias desagradables, de las que se está consciente, para protegerse, es unengaño a sí mismo.

Proyección:
Estas personas reconocen con mucha facilidad y exageran las características personales de los demás que a ellas les desagradan y que no ven en sí mismas. Se cree que este mecanismo de defensa reduce la ansiedad que produce tener que hacer frente a características personales amenazantes. Se da cuando se le atribuyen a otras personas cualidades propias que no sedesean, con lo cual localizamos fuera de nuestro ser el conflicto.

Substitución:
Ocurre cuando la persona enfrenta un problema con algo o alguien que no tiene valor o quizá la oportunidad de descargar su enojo contra la situación despierta su malestar o tal vez la persona y proyecta su contrariedad contra una tercera persona.

Frustración:
Es mecanismo psíquico que se pone en funcionamiento deforma automática con la finalidad de proteger y aplacar, una angustia, tensión, cualquier malestar psíquico que nos incomode.

Racionalización:
Este mecanismo de defensa es una forma sutil de negación. Se comprende que se está amenazado, pero se desliga del problema analizándolo y racionalizándolo, casi como si se relacionara con otro sin afectarnos emocionalmente. La persona se da a sí mismaexplicaciones que no son verdaderas, pero que le sirven para convencerse de algo y evitar aquello que le crea ansiedad, o que de otra manera sería intolerable e irracional; también ocurre cuando las personas se engañan a sí mismas al pretender que una mala situación sea buena.

Regresión:
Las personas utilizan este mecanismo de defensa cuando ante un acontecimiento frustrante regresan...