medicina

Medicina del trabajo
MECANISMOS DE REGULACIÓN TERMICA Todas las funciones del cuerpo tienen que estar entre 36 y 38 para estar bien. Por debajo de 36 hay peligro de hipotermia y por arriba de los 39 ya es fiebre si hay infección si estamos haciendo ejercicio podemos llegar al choque de calor. El cuerpo hace la termo regulación.La temperatura depende de: (mecanismo de regulación)* Metabolismobasal* Actividad muscular* radicación, conducción, convección y evaporación.Se activan por:* los receptores térmicos * O porque la sangre echa a andar al hipotálamoLas adaptaciones pueden ser:* Cardiacas* Musculares* Renales * por el ejercicio
EL HIPOTÁLAMO ES EL CENTRO DE COORDINACIÓN CENTRAL DEL HIPOTÁLAMO, ACTÚA COMO TERMOSTATO EN EL INTERVALO DE 37 + - 1El hipotálamo anterior recibe lasentradas periféricas y detecta las variaciones térmicas de la sangre. EL posterior conserva el calor (temblor), y el anterior activa las respuestas para perder calor. (sudar, evaporación)
REGULACIÓN TÉRMICA EN AMBIENTE FRIOCuando hay frio los receptores cutáneos del frío constriñe los vasos sanguíneos para alejar el firo de la sangre. ( la piel se pone pálida) la vasoconstricción redirige la sangrehacia adentro para un ambiente más cálido ( cavidad craneal, toráxica y abdominal).EL MÚSCULO genera calor metabólico con el temblor, con ejercicio puede mantener una temperatura interna constante hasta de -30° C.El aumento de la producción basal de calor durante la exposición al frío se explica en parte por la acción de dos hormonas de la médula suprarrenal: adrenalina y no adrenalina. La agresiónprolongada al frío aumenta también la liberación de tiroxina que eleva el metabolismo.REGULACIÓN TÉRMICA EN AMBIENTE CALUROSODurante el ejercicio la act. Metabólica suele incrementarse entre 20 y 25 veces al valor del reposo, se puede elevar 1°C cada 5 min.El calor corporal puede perderse de cuatro maneras:* radiación* conducción* convección* evaporaciónRADIACIÓN calor del cuerpo radiado delorganismo al entorno. Y viceversa. ( estar en un lugar ALGO FRIO PARA ENFRIARTE O AL REVÉS).CONDUCCIÓN: implica la transferencia directa de calor a través de un líquido, sólido o gas desde una molécula a otra. ( Tocar algo frío o así)CONVECCIÓN: corrientes de aire alrededor del cuerpo. ( Principio de fluido terapia).EVAPORACIÓN: es el principal mecanismo de defensa contra el calor.Por cada litro deagua evaporada se pierden 540 Kcal. Cuando el sudor alcanza la piel y se evapora el líquido, se produce el enfriamiento. La fiel se enfría y la sangre en contacto con ella recibe el frío y volviendo al interior lo refrigera.Con mucho calor las necesidades de agua (2L), suben!!PÉRDIDA DE CALOR CON LA HUMEDAD, DEPENDE DE TRES FACTORES:* La superficie expuesta al ambiente* La temperatura y la humedadrelativa del aire ambiental* Las corrientes de convección alrededor del organismo.CIRCULACIÓN con una agresión calorífica entre el 15 y 25% del gasto cardiaco el mecanismo de radiación es el que favorece al organismo. AJUSTES HORMONALES la agresión térmica única ajustes hormonales para conservar la sal y el agua perdidos en el sudor. La Hipófisis libera vasopresina (ADH) que aumenta la reabsorciónde agua desde lso túbulos renales produciendo una orina más concentrada.La corteza suprarrenal libera la hormona conservadora de sodio aldosterona que eleva la reabsorción de sodio en los túbulos renales y disminuye la osmolabilidad.
EJERCICIO CON CALORLa sudación excesiva más seria con reducción del volumen plasmática.EXIGENCIAS CARDIOVASCULARESDebe de aumentar el suministro de oxígeno a losmúsculos para mantener el metabolismo energéticoDebe aumentar el flujo sanguíneo periférico hacia la piel para transportar el calor metabólico producido durante el ejercicio para que se disipe en la superficie corporal.El gasto cardiaco máximo y la capacidad aeróbica disminuyen durante el ejercicio con calor debido a que el aumento de la frecuencia cardiaca no compensa el descenso de volumen...