metabolismo

PERFIL METABÓLICO DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
APORTES DE ENERGÍA EN EL MÚSCULO
El músculo es un mecanismo para convertir la energía libre química, liberada en la hidrólisis de
ATP, en trabajo mecánico.
El músculo necesita aporte de energía en forma de ATP.
►
El músculo tiene un almacén amortiguador en forma de fosfocreatina, la cual está en
equilibrio con el ATP.
FOSFOCREATINA + ADP CREATINA + ATP
Creatina quinasa
La [fosfocreatina] es 30 veces superior a [ATP].
►
Las reservas de fosfocreatina tampoco permitirían mantener el ejercicio durante
mucho tiempo, necesitamos generar ATP por otras vías metabólicas.
La generación de ATP puede variar en función de la clase concreta de músculo estriado:
Músculo rojo de uso relativamente continuado (metabolismo oxidativo) y
Músculoblanco que se utiliza para movimientos ocasionales frecuentemente rápidos
(metabolismo anaeróbico o glucolítico).
Fibras oxidativas o rojas
Presentan:


elevado contenido en mioglobina



elevada densidad de capilares y



muchas mitocondrias.

Utilizan fundamentalmente sustratos que captan de la sangre, y los oxidan para obtener
energía.
Puede mantenerse durante largos períodosde tiempo.
Son importantes para realizar ejercicios sostenidos pero de baja intensidad.
Ej: pasear, correr largas distancias, etc.
La oxidación de los sustratos de la sangre requiere tiempo para:


que los sustratos difundan hasta la célula,



que difunda el oxígeno a la célula y



que difunda el CO2 hacia el exterior de la célula.

Fibras de contracción lenta o de tipo I.Fibras blancas:
Presentan:


poca mioglobina,



menos mitocondrias y



mejor equipadas para glucolisis anaeróbica que para el metabolismo oxidativo.

Utiliza principalmente glucosa 6-fosfato producida por la degradación de las reservas de
glucógeno dentro de cada fibra muscular. La secuencia de degradación de glucógeno y
generación de energía puede ser extremadamente rápidaPuede producir energía rápidamente, pero no pueden mantener su actividad durante
demasiado tiempo al depender de sus reservas de sustrato.
Son particularmente importantes en la generación de energía durante períodos cortos de
tiempo.
Ej: un sprint
Fibras de contracción rápida o fibras de tipo II.
EN HUMANOS:


La mayoría de los músculos están compuestos por varios tipos de fibras.

La composición de cualquier músculo no es la misma en todos los individuos. Dicho
patrón se hereda.

EJERCICIO
1. EJERCICIO ANAERÓBICO


De duración corta, pero de gran potencia.



Se produce por fibras musculares de contracción rápida (Tipo II)



Tipificado en sprint o levantamiento de peso.



Se caracteriza por su rápida generación de energía. El músculo utiliza suspropias
reservas (fosfocreatina y glucógeno) no da tiempo a que los sustratos difundan desde
la sangre.

2. EJERCICIO AERÓBICO


Son más prolongados, pero de menor intensidad.



Se produce por fibras musculares de contracción lenta (Tipo I).



Tipificado en carreras de larga distancia.



Los sustratos son oxidados completamente hasta CO2 y H2O. La duración del ejercicio
nopuede ser mantenidas con las reservas almacenadas en el músculo utiliza las del
resto del cuerpo (grasa TA y glucógeno hepático) que llegan hasta el músculo a través
de la sangre.



Se produce por fibras musculares de contracción lenta (Tipo I).



Tipificado en carreras de larga distancia.

Los sustratos son oxidados completamente hasta CO2 y H2O. La duración del ejercicio nopuede
ser mantenidas con las reservas almacenadas en el músculo utiliza las del resto del cuerpo
(grasa TA y glucógeno hepático) que llegan hasta el músculo a través de la sangre.

REGULACIÓN METABÓLICA DURANTE EL EJERCICIO ANAERÓBICO (solo leer)


Utilización de ATP, tamponado por el sistema FOSFOCREATINA.



Posteriormente, la energía se obtiene de:
 glucogenolisis: glucógeno ...